受孕：精子和卵子结合叫受孕或受精。排卵期时应综合各方面的条件，选择最理想的受孕日，一般安排在妇女月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。

相关知识

优生优育的受孕方法：

要达到优生优育可以有很多种受孕方法，其中有一种就是计算排卵日，在排卵日的那一天受孕机率高，而且受精孕质量也较好。

月经周期正常的女性朋友一般是来月经之前的第14天开始排卵，卵子的存活时间只有十二到二十四个小时，精子存活时间可以达到七十二个小时，所以在计算得出的排卵日前后三天安排同房就能够更容易受孕。

——————————试纸——————————

1、PL试纸：排卵试纸则是通过检测黄体生成激素（LH）的峰值水平，来预知是否排卵。

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2、早孕试纸：早孕试纸是人们设计出来的一种方便女性检测是否怀孕的产品

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——————————验孕棒——————————

俗称验孕棒、验孕片或验孕卡等。直接接尿设计，免去了用尿杯接尿及用吸管吸尿的麻烦，直接排尿于验孕棒的吸尿孔上，从观察窗读取结果。

基础体温：

又称静息体温，是指人经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。

一般通过基础体温的测量来预测早孕，排卵期。（具体详解点击查看）

如何计算排卵日期：

根据排卵和月经之间的关系，可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日, 排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

排卵期的身体表现：食欲下降、精力旺盛、性欲高涨、 抵抗力下降

着床：

简单的说，就是卵子与精子顺利结合。着床步骤有定位、粘着、穿入等。

相关知识：

着床必须具备的条件
1.透明带消失 　　
2.胚泡细胞滋养细胞分化出合体滋养细胞 　　
3.胚泡和子宫内膜同步发育且功能协调 　　
4.孕妇体内有足够数量的孕酮，子宫有一个极短的敏感期允许受精卵着床

着床的症状
生理现象很复杂，虽然有些共同的规律，但是个体差异又非常大，通常来说，在受精卵着床的初期，很可能存在这些症状：小腹有一点隐隐的痛和酸酸的感觉，胀痛乳头有触痛感，有时候还可能出现感冒疲惫的感觉。

停经：

是妊娠最早及最重要的症状。平时月经规则，一旦停经，且已超过10天以上未潮应该想到妊娠。

相关知识：

停经多久可以认为是怀孕？

如月经一直很规律，一旦到期不来，超过10天以上，应该考虑到怀孕的可能性，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。一般造成停经的原因有以下几点。

1、怀孕：可在月经延迟后，可用“孕早试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早试条”呈阴性则反之。当然最后的办法是到医院做B超检查。

2、药物的副作用：如，长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。

3、手术引起：如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

4、其他：如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。建议进一部咨询你的就诊医生，如果排除怀孕，考虑月经不调。

早期妊娠：

早期妊娠的第一个表现是停经，生育年龄，平时月经周期规则，一旦月经过期10天或以上，应疑为妊娠。若停经已达8周，妊娠的可能性更大。停经是已婚妇女可能妊娠的最早与最重要的症状。

相关知识：

早期妊娠的反应

①月经过期不来潮
凡是生育年龄的妇女，平日月经很准，突然过期不来潮或血量很少，就应考虑怀孕的因素。

②恶心、呕吐及食欲的改变
大约一半以上的孕妇在妊娠早期有恶心和不同程度的呕吐，这种现象多发生在清晨和饭前，并常妊娠和哺乳期中乳房的变化在妊娠和哺乳期，乳腺明显增生，乳腺管伸长，分泌乳汁，哺乳期之后，又退化，处于相对静止状态。

③小便次数增多
倘若月经过期不来，虽然没有恶心呕吐等消化道症状，但小便不痛而时时想解，妊娠的可能性也很大，这是由于怀孕的子宫充血、增大，压迫膀胱所造成的。妊娠后期尿频明显。

④乳房及皮肤的色素沉着
怀孕早期就可以感觉到乳房发胀，因乳腺体增生，有结增感。乳头触痛，这是因为乳房血液供应加强，为日后的哺乳作准备了。未曾生育过的妇女，乳头和乳头周围的乳晕颜色会明显加深，部分人在鼻子两边、面颊上会出现对称的棕色斑纹，叫做妊娠斑。

血HCG值

血HCG检测是否怀孕，一般可于同房后20天左右去医院做血HCG检查血液中血HCG的含量。

相关知识：

hcg参考值：　

孕：3--4周：9--130 （mIU/ml）

孕4--5周：75--2600

孕5--6周：850--208003

孕6--7周：4000--100200

孕7--12周：11500--289000

孕12--16周：18300--137000

孕16--29周：1400--53000

孕29--41周：940--60000

注意：HCG和孕酮并不是一致的，孕酮是持续上升；而HCG是，在妊娠早期血清里增长的速度非常快，约1.7-2天即增长一倍,至妊娠8-10周血清浓度达最高峰,一直持续到12周后迅速下降，然后保持一定的水平。

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叶酸

叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛，此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。

补充叶酸须知：

1、补充叶酸的关键期
胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内，而此时大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕，所以面临着叶酸缺乏的危险，并危及到腹中的宝宝。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。
叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。

2、准爸爸准妈妈一起补
孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意，并不确定自己怀孕了，可能会错过补充叶酸的最佳时机。有专家建议，可能怀孕或者计划要个小宝宝的女性应注意每天补充叶酸，以防止小宝宝来"报到"时，自己还没做好准备，措手不及。对于计划想当爸爸的男性而言，叶酸不足会降低精液的浓度，还可能造成精子中染色体分离异常，会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。

3、叶酸不能滥补
1)、长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育。　
2)、孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。　
3)、如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱增加每日的叶酸服用量，直至孕后12周。　
4)、怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药，并补充叶酸等维生素。

 怀孕前应先治疗哪些疾病

想要顺利地生育一个健康、聪明的宝宝，夫妻双方的身体必须是健康的，如果夫妻在某一方面患有疾病，就会影响胎儿的发育。因此，应当认真检查和治疗，确认康复后再怀孕，这不仅是生育一个健康聪明宝宝的必要条件，也是保证孕妇能安全度过孕期的必要措施。一下疾病应在孕前治疗：

贫血：这是一种妇女常见病，平时可能会有头晕，站起来时头发晕、头痛等症状。严重贫血不仅对孕妇本身有影响，而且对胎儿发育也有不利影响。可以采用食疗的方法来治疗。多食用豆制品、猪肝、猪肉松、河蟹、蛤蜊、芝麻酱、海带、木耳等含铁量高的食物，或服用铁剂。
结核病：目前结核病的治愈率很高。但治愈前不应当怀孕，否则不但影响自身疾病的康复，还可能传染给胎儿，并有早产、流产的危险。经过抗结核药物治疗后，还应定期进行健康检查，确认已经完全治愈后，才能考虑怀孕。
肝脏病：妊娠后，肝脏的负担增加。如果肝脏有病，会使病情恶化，而且还容易并发妊娠期高血压疾病。因此，应在肝脏疾病治疗好转之后，再考虑怀孕，目前对肝脏病的治疗，方法比较多，效果也较好，一般都可以把病情控制住。
肾脏病：妊娠时，由于母体血容量增加，肾脏负担加重。肾脏病患者妊娠后，就容易并发妊娠期高血压疾病，它又会使肾脏病变恶化，引起早产、流产及死胎等现象。孕前应经肾内科评估，如果病情允许，才可以考虑怀孕。
高血压：高血压患者易并发妊娠期高血压疾病致使病情加重。对自己血压值不大清楚的人，如果有剧烈头痛、肩膀酸痛、失眠、眩晕和浮肿等症状就要去医院检查。
高血压病的起因比较多，其中包括身体素质等因素，因此要注意平时的起居和活动，避免疲劳过度、睡眠不足、精神压抑等不利因素的出现，还要注意控制饮食中的盐摄入量。要按照医生的治疗方案，认真服药和休息，以便尽快恢复正常。血压指数正常或接近正常后，在医生允许的情况下才可考虑怀孕，并要坚持服药。
心脏病：心脏功能不正常会造成血液循环障碍及缺氧，引起胎盘血管异常，导致流产、早产、产妇的身体和生命都会受到威胁，所以怀孕前一定要彻底医治并听取医生的建议。
如果心功能尚好，经心内科医生评估，认为可以妊娠了再考虑怀孕，不可贸然怀孕。
糖尿病：糖尿病患者如果怀孕，病情往往变化很大。如果治疗不及时或发生其他感染，很容易出现酮症、酸中毒等症状，危及生命。怀孕期间还会并发妊娠期高血压疾病，或引起流产、早产，甚至胎死宫内等。此外，分娩巨大儿和畸形儿的比例也较高。
糖尿病患者能否妊娠要根据病情而定，孕前应征求内分泌科医生的意见后再安排怀孕。
阴道炎：阴道炎常见有念珠菌性、滴虫性阴道炎及细菌性阴道病。在妊娠期，炎症可以导致胎膜早破及早产等并发症，孕前应积极治疗。万一在治愈前怀孕了，孕期仍可安排治疗。
膀胱炎、肾盂肾炎：膀胱炎可以发展成肾盂肾炎，膀胱炎的症状有尿频、尿急及尿痛等。膀胱炎的妇女，应在治愈后再妊娠。
精神病：曾换过精神失常的妇女，会在妊娠、产褥及哺乳期复发。所以有精神病史的患者，应坚持避孕以免疾病复发，甚至传给后代。孕前，应请精神科医生认真检查后，再决定是否可以怀孕。

表明怀孕的16个症状

或许，最明显的怀孕信号就是：停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。你是否知道怀孕的其他症状？16个信号，助你了解自己是否已经怀孕，来看看吧。

　　怀孕信号1：停经

　　或许，最明显的怀孕信号就是：停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。

　　有些妇女与平时相比，可能只经历一些表现更弱的症状。她们可能在发现停经之前，没有发现以下所说的任何一种症状。

　　怀孕信号2：只是感到“怀孕了”

　　这个症状可能就是你现在浏览该网页的原因。很多女人相信她们有预言怀孕的能力。而她们的直觉经常是对的。

　　或许，你只是感到异常：劳累，情绪化，经常作呕，头晕。你也可能有胃痛，便秘，或许，你发现自己去洗手间的次数多了。或许，你会感到腰部疼痛或僵硬，或许，你也会感到乳房疼痛，或乳房过度敏感，或者，你只是感觉到自己与平常很不一样。

　　怀孕信号3：乳房变得敏感

　　怀孕的其中一个明显特征就是：你的乳房开始变得敏感，膨胀，无端感到酸痛。你可能在找舒适的睡姿睡觉的时候，在锻炼或洗澡的时候，或在穿衣服的时候，感到乳房有异状。

　　当你怀孕的时候，你的身体开始产奶，准备母乳。荷尔蒙开始增加。另外，乳房会变得敏感和胀大，乳头会感到酸痛和变得异常敏感。有些妇女会发现，她们的乳头会变黑了。

　　怀孕信号4：疲劳

　　怀孕的其中一个早期症状就是：疲劳。你或许会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就会觉得，你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动，会令你感到非常疲劳，甚至头重脚轻。所有的这些症状，都源于你体内荷尔蒙的增长。

　　如果，你知道自己怀孕了，那么在需要的时候，就小憩15至30分钟。告诉你的家人，朋友和同事，你的确需要这些休息时间。并向他们求助，设定你个人的休息时间表。

　　怀孕信号5：去洗手间频率升高

　　其他人会注意到你怀孕了的其中一个症状就是：你更加频繁地“光顾”洗手间。你的家人或朋友会告诉你，你去洗手间的次数比以前多了。造成这个现象的原因是：膨胀的子宫会给膀胱造成压力。

　　同时，怀孕也会使肾和膀胱产生更多的液体。这导致了你去洗手间更为频繁了。并且，很抱歉地告诉你：这个症状会在接下来的9个月继续呈现。

　　怀孕信号6：作呕

　　怀孕的其中一个症状就是：作呕作闷。这或许会使完全没有准备的你感到非常惊讶。这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现。很多妇女早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候，会呕吐。这就是人们所说的晨吐。有的孕妇会在下午或晚上感到作呕。而另外一些会整天都感到想吐。

　　小量多餐可以减轻这种症状。有些孕妇认为沙丁鱼罐头和牛奶对于减轻作呕作闷很有帮助。这种症状会在怀孕开始后的一个月开始慢慢呈现，当你进入第四个月的时候，它的剧烈程度会慢慢减轻，人体会慢慢适应身体因怀孕而产生的各种变化。

　　怀孕信号7：头晕

　　头晕是一个更让孕妇感到手足无措的症状。无论是上楼梯，还是坐久了站起来，或是在零售店站卖，都会使你感到头晕，甚至导致晕倒。这是因为，子宫的胀大会压缩腿部血管。这使你血压降低，导致晕眩。

　　怀孕的另外一个经常出现的症状是：当你有一阵子没有吃东西之后，就会感到头晕。这是因为血糖过低。而血糖就是你体内婴儿的主要食粮。为了提高体内血糖浓度，你需要更频繁地吃一些健康食品。放更多东西到你午餐盒里面，例如：苹果，香蕉，葡萄，酸奶，红萝卜，芹菜，乳酪，平装奶，果汁，格兰诺拉麦片，葡萄干等。

　　怀孕信号8：贪吃或厌食

　　一个众所周知的怀孕信号就是很想吃某种食品或者特别食品。例如：有个孕妇说，有天深夜，她突然想吃上面放了香草冰淇淋的热蜜桃派。每个孕妇都有一些关于贪吃的小故事。

　　服用产前维他命补充药，或者纯鱼肝油能减轻贪吃的症状，并防止额外的体重增加(当然，这些药要在医生指导下服用)。

　　一种常见却很少人知道的怀孕现象是：讨厌吃某些食品。你会发现自己会对那些以前很喜欢吃的东西丧失胃口。有个孕妇告诉我们，她曾经非常喜欢吃pizza,但是，但现在却没有办法再承受pizza的那种味道。那种味道让她反胃。有些孕妇会反复出现这个现状。而也有些孕妇会在怀孕期一直承受这样的胃口突变。

　　怀孕信号9：对气味敏感

　　对气味的敏感。即使是一种很怡人的味道，如：食物的香味或香水味，都可能会使你作呕。刚除完草的草地味道，汽油站的味道，各种食物的味道，清洁剂的味道，香水味或者是烟味等，都可能导致你感到作呕。这是雌激素在你体内泛滥的结果。

　　怀孕信号10：晨吐

　　这是与作呕这个症状相关联的一个众所周知的怀孕信号。它可能由很多东西引起。你很想吃东西可你偏偏整晚没有进食，这导致你反胃。体内荷尔蒙较平常多了，也可导致晨吐。如果你对香气和食物敏感，那么，你就不适宜早上喝咖啡。你平常吃的早餐可能此时不能很好地在你胃里消化。有一个经常以烤饼和咖啡作为早餐的妇女，发现自己在怀孕期间，会对烤饼和咖啡感到反胃。然后，她就把早餐改为茶配吐司，并且发现这样的早餐非常适合她。每个孕妇的情况都是不同，所以，各种食物都可能导致晨吐。

　　怀孕信号11：胃痛或便秘

　　子宫膨胀，导致子宫在膨胀的时候，挤压到胃和其他器官导致了胃痛和便秘。此外，荷尔蒙浓度的增加，会导致消化缓慢，阻碍消化维他命、矿物质、营养物的消化功能正常运行。吃一些产前的维他命、矿物质营养药，对胎儿的发育很重要。

　　胃消化的缓慢会导致胃分泌更多的胃酸去消化食物，这导致了胃痛的产生。苏打水或者热水能减轻胃痛。小量多餐更容易被消化。喝水，多吃蔬果，葡萄干，粗粮都能帮助消化。还有一些日常的维他命补充剂含有助消化的成分。以上这些都能帮助孕妇消化。

　　在你服用任何抗酸剂之前，一定要咨询你的医生。因为，抗酸剂里面可能含有铝等应该避免的元素。胃痛和便秘会在你怀孕期间一直持续出现。

　　怀孕信号12：情绪化和易怒

　　有了这么多怀孕的症状要处理，加上突然增加的荷尔蒙，你还会为孕妇经常情绪化和易怒感到惊奇吗？除此之外，妇女还要调整自己的情绪去接受全新的责任。她们的世界已经改变了。尽管有的准妈妈已经细心安排过自己的孕期的事情，但是，她们也会免不了经常被怀孕的时机，自己的事业，经济，保险，临盘，母子关系甚至以后的生活等问题困扰。

　　孕妇感到情绪复杂是很自然的事，无论是感到惊喜，还是忧郁，开心还是悲伤，无论是大笑或是落泪，都是她们复杂情绪的自然表现。伴侣或许因此而感到困惑，甚至是不能忍耐。孕妇需要跟自己的伴侣解释：情绪大起大落是怀孕所致，自己需要另一半的理解和支持。

　　准妈妈们独自一个承受怀孕所带来的所有变化，她们并不是向另一半索要过多。伴侣只需要在她们需要帮助的时候，多一点点耐性，爱护，给她们更多的拥抱和支持的话语。同时，绝大多数的准爸爸都需要支持，他们有时需要指引。没有任何人告诉过他们任何关于怀孕信号的事。怀孕，对他们而言，是陌生而神秘的。

　　这个症状在怀孕第6个月后开始缓和。记得多睡眠，正常饮食，服用产前维他命药，并通过走路来锻炼一下。

　　怀孕信号13：体温较高

　　怀孕还会使人体温度变高。你或许会感到有点热，因而怀疑自己是否着凉了。这时，你应该量一下自己的体温，看看是不是比正常体温高了。

　　如果，你已经尝试过受孕，并希望怀孕(怀孕是一件很艰难的事，但是，有的人必须经历它)，你的医生或许建议你记录你每天的体温。如果你的体温较平常略高，并持续了两个星期，这证明了，你身体内正在发生一些变化。你或许就是怀孕了！持续的体温变高促使你去咨询你的医师。

　　怀孕信号14：低腰处感到疼痛

　　早期怀孕信号的腰部疼痛可以被说成是一种真正的痛。这种低腰处的疼痛的成因有很多。第一，是因为你的体重的改变。因为怀孕，你体重增加，子宫变大，胎儿每个星期都不断长大。另外，因为体态的改变。胎儿的重量集中在体前，所以，这样对腰的负担加重了。怀孕就像是背了一个背包在前面。这样的改变，加重了腰的负担。

　　另外，夜晚缺少睡眠也是腰痛的一个原因。你或许会侧卧，或不断寻找舒服的睡姿。子宫的重量在睡觉的时候，也拉扯着背部肌肉。买一个孕妇专用的枕头，能帮助你睡得香一点。

　　最后，荷尔蒙和身体内部的改变也会令腰感到疼痛。你的身体正在不断为临盘作准备，你的一些关节和韧带会为了临盘而变松了。所有的上述因素加起来造成了孕妇在怀孕早期的时候感到腰部疼痛。专家估计，过半的孕妇会有这个症状。

　　怀孕信号15：着床出血

　　一个很少人知道的怀孕信号就是：在受精卵开始在子宫内着床的时候，会造成轻微的出血。这就是所谓的“着床出血”，这在受精后的3至6天会出现。

　　受精卵一旦植入子宫，恭喜你，你不需再为各种怀孕信号是否准确而烦恼，你已经怀孕了！你会发现一些红色或粉红色的血迹。但是，不是所有妇女都会经历这症状，所以，它不是一种非常明显的怀孕标志。

　　怀孕信号16：发胖和体重增加

　　当然，不可避免的体重增加是一个怀孕的症状。你的衣服会越来越紧身，你会感觉到自己发胖了，体重不断地升高。你的体形会越来越大，这也是怀孕其中一个结果。

身体准备：

1.一旦打算要孩子最好尽早受孕。在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。

2.积极治疗身体存在的一些疾病。妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。

3.准备怀孕前去做健康检查。准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。

4.每天保持充足的睡眠。充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。

5.做充足的营养准备。每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

环境准备：

1、避免入住新房，新建和新装修房屋中含多种有害物质

2、不要经常吹空调，最好每天定时开窗通风

3、不要长期在厨房受烟熏

4、不要经常接触汽车废气

5、不要接触有辐射的电器

6、避免吸烟或吸二手烟

真详细~~~~~~~~~~~楼主辛苦了

 辛苦遥遥和牙牙了  很强大哦

 你们自己也可以好好学习下