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准爸爸的孕前检查有哪些项目？
1、内外科的全身体检和常规辅助检查。常规辅助检查包括血常规、尿常规、空腹血糖、肝功能、肾功能、肝炎病毒检测、结核杆菌、心电图、肝胆胰脾肾B超等。
2、男性专科体格检查和精液常规检查。
3、性传播疾病专项检查。包括梅毒筛查、艾滋病病毒抗体检测、支原体、衣原体检查等。
另外，也可以根据个人病史和家族史，有针对性地做相应检查。
哪些行为影响精子质量？
久坐
烟酒过量
性生活频率过高
常喝可乐、咖啡等含咖啡因的饮料
长期食用油腻或辛辣的食物
常吃芹菜等会减少精子数量的食物
常吃腊肉、烟熏制品等含强致癌物质的食品
准爸爸需要注意哪些生活因素？
1、多做强度适中的运动
2、不熬夜，不抽烟，不饮酒过度
3、调整情绪，保持轻松的状态
4、不穿紧身裤，不常洗桑拿， 避免热盆浴、桑拿以及紧身衣服。
5、作为一名准爸爸，可以从各个渠道了解一些备孕和孕产知识
6、咨询医生关于你正在服用的处方药是否对性能力有副作用。许多药物都会导致生育能力和精子数量下降
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