论坛首页 同龄圈 育儿你造吗 好好ci 流行时尚 女人心情 败家妈妈 孕期话题 准备怀孕 幸福母乳站 幼儿护理
查看:55w|回复:164

超实用备孕“入门扫盲”指导手册:孕前知识、名词解释大汇总 有更新(备孕菜鸟必读)

回帖 发帖
发表于 05-16 17:58| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

看帖入门:那些英文缩写什么意思?

 孕前小工具测试结果大集结,你还在等什么?

备孕必读:备孕入门扫盲基础词汇

也许,有很多词汇你看了还是摸不着头脑吧?比如基础体温、着床等......现在,就带你一一揭晓它们的含义吧,让你轻松入门,掌握备孕技巧!(点击下列词汇见详解)

受孕排卵期早孕试纸排卵试纸验孕棒基础体温孕前检查着床HCG值停经早期妊娠叶酸  巧克力囊肿

孕前准备须知:

最佳怀孕年龄及时间最佳怀孕年龄  适宜时间  高龄备孕

   >>点击查看详情

孕前检查时间、挂什么科、项目及费用、Torch检查(优生四项)、经验分享

   >>点击查看详情

助孕食谱和备孕禁忌

   一:备孕禁忌(有助于优生优育)

   二:助孕食谱关键词:黑豆、红糖姜水、黑胡椒、豆浆、送子汤、经验分享

   >>点击查看详情

怀孕前应治疗的疾病贫血、结核病、心脏病、肾脏疾病、高血压、肝脏疾病、子宫肌瘤、妇科炎症、精神病等

   >>点击查看详情

孕前的身体及环境准备身体准备、环境准备

   >>点击查看详情

准爸爸备孕注意事项孕前检查项目、精子质量、生活因素

   >>点击查看详情

如何检测是否怀孕

早孕试纸知识大全(使用、图解、价格、强阳弱阳、经验分享等)

   >>点击查看详情

排卵试纸使用全攻略(使用方法、注意事项、图解、使用时间、品牌、价格、经验分享)

   >>点击查看详情 排卵试纸的使用方法

验孕棒 

基础体温概念、测量方法、曲线图、经验分享(完整版,必看)

  >>点击查看详情

表明怀孕的症状(早孕反应)

停经、乳房变得敏感、疲劳、去洗手间频率升高、作呕、头晕、贪吃或厌食、对气味敏感、晨吐、胃痛或便秘、情绪化和易怒、体温较高、低腰处感到疼痛、着床出血、发胖和体重增加

>>点击查看详情

生儿生女偏方汇总

这个时代不该有重男轻女的思想,但是妈妈们肯定会对肚子里宝宝是男是女有所期盼,怀孕前考虑,怎样能怀个女孩,如何可能怀个男孩?请大家看这个帖子时不要有负担哦,就当做对未来宝宝做好迎接工作的一步吧~

>>点击查看详情

论坛网友好孕报告精华帖分享

>>备孕版块好孕经验汇总

>>确定怀孕,奉上好孕经验

>>好孕报告:三个月成功好孕详说经验

>>10月4日yj,今天医院确认好孕!超超超详细好孕小贴士!

>>好孕了,AA的时间最关键,细说好孕过程-儿子已经出生

>>超详细好孕报告 怀孕备物大全=多图+说明**衷心感谢育儿网

 【不孕不育者必看】超实用备孕“高级”指导手册,完整版


慢慢备孕旅程,育儿网伴随你左右.........祝看帖学习的童鞋们都好孕哦

 

此帖已经被版主丫头锁心奖励积分20分。

2#
发表于 05-16 17:59| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

受孕:精子和卵子结合叫受孕或受精。排卵期时应综合各方面的条件,选择最理想的受孕日,一般安排在妇女月经来潮前14天左右,17天以后同房受孕流产率较高。

相关知识

优生优育的受孕方法:

要达到优生优育可以有很多种受孕方法,其中有一种就是计算排卵日,在排卵日的那一天受孕机率高,而且受精孕质量也较好。

月经周期正常的女性朋友一般是来月经之前的第14天开始排卵,卵子的存活时间只有十二到二十四个小时,精子存活时间可以达到七十二个小时,所以在计算得出的排卵日前后三天安排同房就能够更容易受孕。

回复本楼 回复本帖
3#
发表于 05-16 18:00| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

——————————试纸——————————

1、PL试纸:排卵试纸则是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平,来预知是否排卵

关键词(点击查看详解): 使用时间品牌价格使用方法注意事项图解网友经验分享

2、早孕试纸:早孕试纸是人们设计出来的一种方便女性检测是否怀孕的产品

关键词(点击查看详解):如何使用使用时间图解强阳弱阳假阳性购买价格品牌网友经验分享

——————————验孕棒——————————

俗称验孕棒、验孕片或验孕卡等。直接接尿设计,免去了用尿杯接尿及用吸管吸尿的麻烦,直接排尿于验孕棒的吸尿孔上,从观察窗读取结果。

回复本楼 回复本帖
4#
发表于 05-16 18:10| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

基础体温:

又称静息体温,是指人经过6—8小时的睡眠以后,比如在早晨从熟睡中醒来,体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温

一般通过基础体温的测量来预测早孕,排卵期。(具体详解点击查看

 

回复本楼 回复本帖
5#
发表于 05-17 13:14| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

如何计算排卵日期:

根据排卵和月经之间的关系,可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日, 排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期

排卵期的身体表现:食欲下降、精力旺盛、性欲高涨、 抵抗力下降

回复本楼 回复本帖
6#
发表于 05-17 13:29| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

着床:

简单的说,就是卵子与精子顺利结合。着床步骤有定位、粘着、穿入等。

相关知识:

着床必须具备的条件
1.透明带消失   
2.胚泡细胞滋养细胞分化出合体滋养细胞   
3.胚泡和子宫内膜同步发育且功能协调   
4.孕妇体内有足够数量的孕酮,子宫有一个极短的敏感期允许受精卵着床

着床的症状
生理现象很复杂,虽然有些共同的规律,但是个体差异又非常大,通常来说,在受精卵着床的初期,很可能存在这些症状:小腹有一点隐隐的痛和酸酸的感觉,胀痛乳头有触痛感,有时候还可能出现感冒疲惫的感觉。

回复本楼 回复本帖
7#
发表于 05-17 13:40| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

停经:

是妊娠最早及最重要的症状。平时月经规则,一旦停经,且已超过10天以上未潮应该想到妊娠。

相关知识:

停经多久可以认为是怀孕?

如月经一直很规律,一旦到期不来,超过10天以上,应该考虑到怀孕的可能性,这是怀孕的最早信号,过期时间越长,妊娠的可能性就越大。一般造成停经的原因有以下几点。

1、怀孕:可在月经延迟后,可用“孕早试条”测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,“孕早试条”呈阴性则反之。当然最后的办法是到医院做B超检查。

2、药物的副作用:如,长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期。

3、手术引起:如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。

4、其他:如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。建议进一部咨询你的就诊医生,如果排除怀孕,考虑月经不调。

回复本楼 回复本帖
8#
发表于 05-17 13:48| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

早期妊娠:

早期妊娠的第一个表现是停经,生育年龄,平时月经周期规则,一旦月经过期10天或以上,应疑为妊娠。若停经已达8周,妊娠的可能性更大。停经是已婚妇女可能妊娠的最早与最重要的症状。

相关知识:

早期妊娠的反应

①月经过期不来潮
凡是生育年龄的妇女,平日月经很准,突然过期不来潮或血量很少,就应考虑怀孕的因素。

②恶心、呕吐及食欲的改变
大约一半以上的孕妇在妊娠早期有恶心和不同程度的呕吐,这种现象多发生在清晨和饭前,并常妊娠和哺乳期中乳房的变化在妊娠和哺乳期,乳腺明显增生,乳腺管伸长,分泌乳汁,哺乳期之后,又退化,处于相对静止状态。

③小便次数增多
倘若月经过期不来,虽然没有恶心呕吐等消化道症状,但小便不痛而时时想解,妊娠的可能性也很大,这是由于怀孕的子宫充血、增大,压迫膀胱所造成的。妊娠后期尿频明显。

④乳房及皮肤的色素沉着
怀孕早期就可以感觉到乳房发胀,因乳腺体增生,有结增感。乳头触痛,这是因为乳房血液供应加强,为日后的哺乳作准备了。未曾生育过的妇女,乳头和乳头周围的乳晕颜色会明显加深,部分人在鼻子两边、面颊上会出现对称的棕色斑纹,叫做妊娠斑。

回复本楼 回复本帖
9#
发表于 05-17 13:53| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

 

血HCG值

血HCG检测是否怀孕,一般可于同房后20天左右去医院做血HCG检查血液中血HCG的含量。

相关知识:

hcg参考值: 

孕:3--4周:9--130 (mIU/ml)

孕4--5周:75--2600

孕5--6周:850--208003

孕6--7周:4000--100200

孕7--12周:11500--289000

孕12--16周:18300--137000

孕16--29周:1400--53000

孕29--41周:940--60000

注意:HCG和孕酮并不是一致的,孕酮是持续上升;而HCG是,在妊娠早期血清里增长的速度非常快,约1.7-2天即增长一倍,至妊娠8-10周血清浓度达最高峰,一直持续到12周后迅速下降,然后保持一定的水平。

相关热帖:关于HCG值,对刚怀孕的人很有借鉴意义

回复本楼 回复本帖
10#
发表于 05-17 14:08| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

叶酸

叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛,此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。

补充叶酸须知:

1、补充叶酸的关键期
胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内,而此时大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕,所以面临着叶酸缺乏的危险,并危及到腹中的宝宝。如果在此关键时候补充叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。
叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束,不可停顿的。

2、准爸爸准妈妈一起补
孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意,并不确定自己怀孕了,可能会错过补充叶酸的最佳时机。有专家建议,可能怀孕或者计划要个小宝宝的女性应注意每天补充叶酸,以防止小宝宝来"报到"时,自己还没做好准备,措手不及。对于计划想当爸爸的男性而言,叶酸不足会降低精液的浓度,还可能造成精子中染色体分离异常,会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。

3、叶酸不能滥补
1)、长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢,锌一旦摄入不足,就会影响胎儿的发育。 
2)、孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。 
3)、如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性,再次怀孕时最好到医院检查,并遵医嘱增加每日的叶酸服用量,直至孕后12周。 
4)、怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等,可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药,并补充叶酸等维生素。

回复本楼 回复本帖
11#
发表于 05-18 17:19| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

 怀孕前应先治疗哪些疾病

想要顺利地生育一个健康、聪明的宝宝,夫妻双方的身体必须是健康的,如果夫妻在某一方面患有疾病,就会影响胎儿的发育。因此,应当认真检查和治疗,确认康复后再怀孕,这不仅是生育一个健康聪明宝宝的必要条件,也是保证孕妇能安全度过孕期的必要措施。一下疾病应在孕前治疗:

贫血:这是一种妇女常见病,平时可能会有头晕,站起来时头发晕、头痛等症状。严重贫血不仅对孕妇本身有影响,而且对胎儿发育也有不利影响。可以采用食疗的方法来治疗。多食用豆制品、猪肝、猪肉松、河蟹、蛤蜊、芝麻酱、海带、木耳等含铁量高的食物,或服用铁剂。
结核病:目前结核病的治愈率很高。但治愈前不应当怀孕,否则不但影响自身疾病的康复,还可能传染给胎儿,并有早产、流产的危险。经过抗结核药物治疗后,还应定期进行健康检查,确认已经完全治愈后,才能考虑怀孕。
肝脏病:妊娠后,肝脏的负担增加。如果肝脏有病,会使病情恶化,而且还容易并发妊娠期高血压疾病。因此,应在肝脏疾病治疗好转之后,再考虑怀孕,目前对肝脏病的治疗,方法比较多,效果也较好,一般都可以把病情控制住。
肾脏病:妊娠时,由于母体血容量增加,肾脏负担加重。肾脏病患者妊娠后,就容易并发妊娠期高血压疾病,它又会使肾脏病变恶化,引起早产、流产及死胎等现象。孕前应经肾内科评估,如果病情允许,才可以考虑怀孕。
高血压:高血压患者易并发妊娠期高血压疾病致使病情加重。对自己血压值不大清楚的人,如果有剧烈头痛、肩膀酸痛、失眠、眩晕和浮肿等症状就要去医院检查。
高血压病的起因比较多,其中包括身体素质等因素,因此要注意平时的起居和活动,避免疲劳过度、睡眠不足、精神压抑等不利因素的出现,还要注意控制饮食中的盐摄入量。要按照医生的治疗方案,认真服药和休息,以便尽快恢复正常。血压指数正常或接近正常后,在医生允许的情况下才可考虑怀孕,并要坚持服药。
心脏病:心脏功能不正常会造成血液循环障碍及缺氧,引起胎盘血管异常,导致流产、早产、产妇的身体和生命都会受到威胁,所以怀孕前一定要彻底医治并听取医生的建议。
如果心功能尚好,经心内科医生评估,认为可以妊娠了再考虑怀孕,不可贸然怀孕。
糖尿病:糖尿病患者如果怀孕,病情往往变化很大。如果治疗不及时或发生其他感染,很容易出现酮症、酸中毒等症状,危及生命。怀孕期间还会并发妊娠期高血压疾病,或引起流产、早产,甚至胎死宫内等。此外,分娩巨大儿和畸形儿的比例也较高。
糖尿病患者能否妊娠要根据病情而定,孕前应征求内分泌科医生的意见后再安排怀孕。
阴道炎:阴道炎常见有念珠菌性、滴虫性阴道炎及细菌性阴道病。在妊娠期,炎症可以导致胎膜早破及早产等并发症,孕前应积极治疗。万一在治愈前怀孕了,孕期仍可安排治疗。
膀胱炎、肾盂肾炎:膀胱炎可以发展成肾盂肾炎,膀胱炎的症状有尿频、尿急及尿痛等。膀胱炎的妇女,应在治愈后再妊娠。
精神病:曾换过精神失常的妇女,会在妊娠、产褥及哺乳期复发。所以有精神病史的患者,应坚持避孕以免疾病复发,甚至传给后代。孕前,应请精神科医生认真检查后,再决定是否可以怀孕。

回复本楼 回复本帖
12#
发表于 05-18 17:45| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

表明怀孕的16个症状

或许,最明显的怀孕信号就是:停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。你是否知道怀孕的其他症状?16个信号,助你了解自己是否已经怀孕,来看看吧。

  怀孕信号1:停经

  或许,最明显的怀孕信号就是:停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。

  有些妇女与平时相比,可能只经历一些表现更弱的症状。她们可能在发现停经之前,没有发现以下所说的任何一种症状。

  怀孕信号2:只是感到“怀孕了”

  这个症状可能就是你现在浏览该网页的原因。很多女人相信她们有预言怀孕的能力。而她们的直觉经常是对的。

  或许,你只是感到异常:劳累,情绪化,经常作呕,头晕。你也可能有胃痛,便秘,或许,你发现自己去洗手间的次数多了。或许,你会感到腰部疼痛或僵硬,或许,你也会感到乳房疼痛,或乳房过度敏感,或者,你只是感觉到自己与平常很不一样。

  怀孕信号3:乳房变得敏感

  怀孕的其中一个明显特征就是:你的乳房开始变得敏感,膨胀,无端感到酸痛。你可能在找舒适的睡姿睡觉的时候,在锻炼或洗澡的时候,或在穿衣服的时候,感到乳房有异状。

  当你怀孕的时候,你的身体开始产奶,准备母乳。荷尔蒙开始增加。另外,乳房会变得敏感和胀大,乳头会感到酸痛和变得异常敏感。有些妇女会发现,她们的乳头会变黑了。

  怀孕信号4:疲劳

  怀孕的其中一个早期症状就是:疲劳。你或许会更早地上床睡觉,但是发现早上更加难起床。如果你有工作做,一到中午十分,你就会觉得,你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动,会令你感到非常疲劳,甚至头重脚轻。所有的这些症状,都源于你体内荷尔蒙的增长。

  如果,你知道自己怀孕了,那么在需要的时候,就小憩15至30分钟。告诉你的家人,朋友和同事,你的确需要这些休息时间。并向他们求助,设定你个人的休息时间表。

  怀孕信号5:去洗手间频率升高

  其他人会注意到你怀孕了的其中一个症状就是:你更加频繁地“光顾”洗手间。你的家人或朋友会告诉你,你去洗手间的次数比以前多了。造成这个现象的原因是:膨胀的子宫会给膀胱造成压力。

  同时,怀孕也会使肾和膀胱产生更多的液体。这导致了你去洗手间更为频繁了。并且,很抱歉地告诉你:这个症状会在接下来的9个月继续呈现。

  怀孕信号6:作呕

  怀孕的其中一个症状就是:作呕作闷。这或许会使完全没有准备的你感到非常惊讶。这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现。很多妇女早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候,会呕吐。这就是人们所说的晨吐。有的孕妇会在下午或晚上感到作呕。而另外一些会整天都感到想吐。

  小量多餐可以减轻这种症状。有些孕妇认为沙丁鱼罐头和牛奶对于减轻作呕作闷很有帮助。这种症状会在怀孕开始后的一个月开始慢慢呈现,当你进入第四个月的时候,它的剧烈程度会慢慢减轻,人体会慢慢适应身体因怀孕而产生的各种变化。

  怀孕信号7:头晕

  头晕是一个更让孕妇感到手足无措的症状。无论是上楼梯,还是坐久了站起来,或是在零售店站卖,都会使你感到头晕,甚至导致晕倒。这是因为,子宫的胀大会压缩腿部血管。这使你血压降低,导致晕眩。

  怀孕的另外一个经常出现的症状是:当你有一阵子没有吃东西之后,就会感到头晕。这是因为血糖过低。而血糖就是你体内婴儿的主要食粮。为了提高体内血糖浓度,你需要更频繁地吃一些健康食品。放更多东西到你午餐盒里面,例如:苹果,香蕉,葡萄,酸奶,红萝卜,芹菜,乳酪,平装奶,果汁,格兰诺拉麦片,葡萄干等。

  怀孕信号8:贪吃或厌食

  一个众所周知的怀孕信号就是很想吃某种食品或者特别食品。例如:有个孕妇说,有天深夜,她突然想吃上面放了香草冰淇淋的热蜜桃派。每个孕妇都有一些关于贪吃的小故事。

  服用产前维他命补充药,或者纯鱼肝油能减轻贪吃的症状,并防止额外的体重增加(当然,这些药要在医生指导下服用)。

  一种常见却很少人知道的怀孕现象是:讨厌吃某些食品。你会发现自己会对那些以前很喜欢吃的东西丧失胃口。有个孕妇告诉我们,她曾经非常喜欢吃pizza,但是,但现在却没有办法再承受pizza的那种味道。那种味道让她反胃。有些孕妇会反复出现这个现状。而也有些孕妇会在怀孕期一直承受这样的胃口突变。

  怀孕信号9:对气味敏感

  对气味的敏感。即使是一种很怡人的味道,如:食物的香味或香水味,都可能会使你作呕。刚除完草的草地味道,汽油站的味道,各种食物的味道,清洁剂的味道,香水味或者是烟味等,都可能导致你感到作呕。这是雌激素在你体内泛滥的结果。

  怀孕信号10:晨吐

  这是与作呕这个症状相关联的一个众所周知的怀孕信号。它可能由很多东西引起。你很想吃东西可你偏偏整晚没有进食,这导致你反胃。体内荷尔蒙较平常多了,也可导致晨吐。如果你对香气和食物敏感,那么,你就不适宜早上喝咖啡。你平常吃的早餐可能此时不能很好地在你胃里消化。有一个经常以烤饼和咖啡作为早餐的妇女,发现自己在怀孕期间,会对烤饼和咖啡感到反胃。然后,她就把早餐改为茶配吐司,并且发现这样的早餐非常适合她。每个孕妇的情况都是不同,所以,各种食物都可能导致晨吐。

  怀孕信号11:胃痛或便秘

  子宫膨胀,导致子宫在膨胀的时候,挤压到胃和其他器官导致了胃痛和便秘。此外,荷尔蒙浓度的增加,会导致消化缓慢,阻碍消化维他命、矿物质、营养物的消化功能正常运行。吃一些产前的维他命、矿物质营养药,对胎儿的发育很重要。

  胃消化的缓慢会导致胃分泌更多的胃酸去消化食物,这导致了胃痛的产生。苏打水或者热水能减轻胃痛。小量多餐更容易被消化。喝水,多吃蔬果,葡萄干,粗粮都能帮助消化。还有一些日常的维他命补充剂含有助消化的成分。以上这些都能帮助孕妇消化。

  在你服用任何抗酸剂之前,一定要咨询你的医生。因为,抗酸剂里面可能含有铝等应该避免的元素。胃痛和便秘会在你怀孕期间一直持续出现。

  怀孕信号12:情绪化和易怒

  有了这么多怀孕的症状要处理,加上突然增加的荷尔蒙,你还会为孕妇经常情绪化和易怒感到惊奇吗?除此之外,妇女还要调整自己的情绪去接受全新的责任。她们的世界已经改变了。尽管有的准妈妈已经细心安排过自己的孕期的事情,但是,她们也会免不了经常被怀孕的时机,自己的事业,经济,保险,临盘,母子关系甚至以后的生活等问题困扰。

  孕妇感到情绪复杂是很自然的事,无论是感到惊喜,还是忧郁,开心还是悲伤,无论是大笑或是落泪,都是她们复杂情绪的自然表现。伴侣或许因此而感到困惑,甚至是不能忍耐。孕妇需要跟自己的伴侣解释:情绪大起大落是怀孕所致,自己需要另一半的理解和支持。

  准妈妈们独自一个承受怀孕所带来的所有变化,她们并不是向另一半索要过多。伴侣只需要在她们需要帮助的时候,多一点点耐性,爱护,给她们更多的拥抱和支持的话语。同时,绝大多数的准爸爸都需要支持,他们有时需要指引。没有任何人告诉过他们任何关于怀孕信号的事。怀孕,对他们而言,是陌生而神秘的。

  这个症状在怀孕第6个月后开始缓和。记得多睡眠,正常饮食,服用产前维他命药,并通过走路来锻炼一下。

  怀孕信号13:体温较高

  怀孕还会使人体温度变高。你或许会感到有点热,因而怀疑自己是否着凉了。这时,你应该量一下自己的体温,看看是不是比正常体温高了。

  如果,你已经尝试过受孕,并希望怀孕(怀孕是一件很艰难的事,但是,有的人必须经历它),你的医生或许建议你记录你每天的体温。如果你的体温较平常略高,并持续了两个星期,这证明了,你身体内正在发生一些变化。你或许就是怀孕了!持续的体温变高促使你去咨询你的医师。

  怀孕信号14:低腰处感到疼痛

  早期怀孕信号的腰部疼痛可以被说成是一种真正的痛。这种低腰处的疼痛的成因有很多。第一,是因为你的体重的改变。因为怀孕,你体重增加,子宫变大,胎儿每个星期都不断长大。另外,因为体态的改变。胎儿的重量集中在体前,所以,这样对腰的负担加重了。怀孕就像是背了一个背包在前面。这样的改变,加重了腰的负担。

  另外,夜晚缺少睡眠也是腰痛的一个原因。你或许会侧卧,或不断寻找舒服的睡姿。子宫的重量在睡觉的时候,也拉扯着背部肌肉。买一个孕妇专用的枕头,能帮助你睡得香一点。

  最后,荷尔蒙和身体内部的改变也会令腰感到疼痛。你的身体正在不断为临盘作准备,你的一些关节和韧带会为了临盘而变松了。所有的上述因素加起来造成了孕妇在怀孕早期的时候感到腰部疼痛。专家估计,过半的孕妇会有这个症状。

  怀孕信号15:着床出血

  一个很少人知道的怀孕信号就是:在受精卵开始在子宫内着床的时候,会造成轻微的出血。这就是所谓的“着床出血”,这在受精后的3至6天会出现。

  受精卵一旦植入子宫,恭喜你,你不需再为各种怀孕信号是否准确而烦恼,你已经怀孕了!你会发现一些红色或粉红色的血迹。但是,不是所有妇女都会经历这症状,所以,它不是一种非常明显的怀孕标志。

  怀孕信号16:发胖和体重增加

  当然,不可避免的体重增加是一个怀孕的症状。你的衣服会越来越紧身,你会感觉到自己发胖了,体重不断地升高。你的体形会越来越大,这也是怀孕其中一个结果。

回复本楼 回复本帖
13#
发表于 05-18 18:17| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

身体准备:

1.一旦打算要孩子最好尽早受孕在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了,否则身体的组织不断地在老化,卵子的活力也越来越低,直接影响胚胎的质量。

2.积极治疗身体存在的一些疾病。妊娠患各种疾病的比率较大,不仅会影响受孕,在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。

3.准备怀孕前去做健康检查。准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检,包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗,把身体调整到健康状态。

4.每天保持充足的睡眠。充足的睡眠可以提高身体的免疫力,增强器官组织的机能,特别是生殖系统,有助于形成优质的受精卵。

5.做充足的营养准备。每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

环境准备:

1、避免入住新房,新建和新装修房屋中含多种有害物质

2、不要经常吹空调,最好每天定时开窗通风

3、不要长期在厨房受烟熏

4、不要经常接触汽车废气

5、不要接触有辐射的电器

6、避免吸烟或吸二手烟

回复本楼 回复本帖
14#
发表于 05-19 11:36| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

真详细~~~~~~~~~~~楼主辛苦了

回复本楼 回复本帖
15#
发表于 05-19 11:46| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

 辛苦遥遥和牙牙了  很强大哦

 你们自己也可以好好学习下 titter

回复本楼 回复本帖
165 篇,显示:1 - 15篇 
社区导航