#有斯利安 怀孕好心安#温热的补品有的孕妈会滥吃滥补
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#有斯利安 怀孕好心安#天然食品其实更健康，吃了也对妈妈和宝宝都有好处
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#有斯利安 怀孕好心安#我记得要多吃菌菇类产品，不仅有营养还可以增强免疫力
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#有斯利安 怀孕好心安#盐和糖都要少吃，不然会加重孕妈的肾脏负担
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#有斯利安 怀孕好心安#多喝水！多喝水！多喝水！重要事情说三遍
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#有斯利安 怀孕好心安#药补不如食补在孕期并不一定有用
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#有斯利安 怀孕好心安#多喝水！多喝水！多喝水！重要事情说三遍
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#有斯利安 怀孕好心安#水、牛奶、果汁、营养粉，感觉每天都要喝很多
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#有斯利安 怀孕好心安#总认为吃了维生素片就万事大吉了，蔬菜水果基本不碰了
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#有斯利安 怀孕好心安#药补不如食补在孕期并不一定有用
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#有斯利安 怀孕好心安#听说很多妈妈孕期时候都容易缺钙，补钙还是很重要的
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#有斯利安 怀孕好心安#孕期的膳食要多样化，营养要平衡，每天吃啥得科学搭配
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#有斯利安 怀孕好心安#为了肚里的娃不喜欢吃的也要硬着头皮吃下去
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#有斯利安 怀孕好心安#孕期的膳食要多样化，营养要平衡，每天吃啥得科学搭配
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