#有斯利安 怀孕好心安#补充维生素过于单一，只吃维C
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#有斯利安 怀孕好心安#为了肚里的娃不喜欢吃的也要硬着头皮吃下去
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#有斯利安 怀孕好心安#药补不如食补在孕期并不一定有用
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#有斯利安 怀孕好心安#为了肚里的娃不喜欢吃的也要硬着头皮吃下去
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#有斯利安 怀孕好心安#总认为吃了维生素片就万事大吉了，蔬菜水果基本不碰了
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#有斯利安 怀孕好心安#药补不如食补在孕期并不一定有用
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#有斯利安 怀孕好心安#孕期的膳食要多样化，营养要平衡，每天吃啥得科学搭配
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#有斯利安 怀孕好心安#营养餐越精细越好，然而营养并不会全面
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#有斯利安 怀孕好心安#家里人总认为营养多总比少好，孩子胖就一定健康
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#有斯利安 怀孕好心安#混合坚果每天吃一小把，补充蛋白质和脂肪
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#有斯利安 怀孕好心安#家里人总认为营养多总比少好，孩子胖就一定健康
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#有斯利安 怀孕好心安#孕期补钙是必不可少的，但是很多人都认为多点总比少点好
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#有斯利安 怀孕好心安#吃肉主要吃瘦肉，鸡肉是最爱！
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#有斯利安 怀孕好心安#盐和糖都要少吃，不然会加重孕妈的肾脏负担
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