同你一样，我也是一个人做5个月宝宝的全职妈妈，宝宝爸爸也是不温不火地参与着，怎么办呢？其实很多事重要的是心态，象你现在把苦恼说出来，就很好啊！婆婆不帮忙，很好啊，没有人指手画脚，没有人瞎指挥，你不会任劳还要任怨！

但是，你自己的休息也很重要啊，你要是睡眠不够，难免身心皆疲，难免影响宝宝情绪，难免给坏脸色给先生，把他的心硬推向外面的世界，然后再影响你作出正确的选择。

有几个小建议：

1.宝宝已经5个月了，应该可以一夜睡到天亮了，白天，让宝宝多运动，可以户外散步，可以游泳，然后全身按摩，（我一天上下午各一次，按摩和做操一起的）有利于增加免疫力，这样宝宝晚上睡得香；

2.宝宝晚上醒，你不要开灯，保持睡眠的气氛，在她嘴里放一个安抚奶嘴，轻轻在耳边告诉她睡觉，摸摸她的头，她不是特别饿就不要给她吃。另外有一种情况，是‘夜啼’专指5个月左右的宝宝晚上突然发生难以安慰的哭叫，可能是白天受了刺激惊吓，会过去的（这是育儿百科上写的）；培养宝宝一觉到天亮；

3.宝宝入睡不到万不得已不要哄，已经有哄的习惯了要想办法改正，弄暗光线，收拾好床，把要睡觉的宝宝安置好，放一个安抚奶嘴 ，也可以不放，看她的清醒程度（睡着后记得拿掉),亲亲她，然后离开房间，她哭闹的话在没有危险的情况下，不予理睬，20分钟哭闹不停，再进去安慰，再离开；这样保证一周后，宝宝会自己入睡。

这些其实都是宝宝2个月后就要开始的功课，为的是培养宝宝良好的睡眠习惯，是一个儿保医生在回访时教我的，让我可以早日回去上班。现在我的宝宝就是这样省心。

这位苦恼又受累的妈妈，振作起来吧！把生活中的问题排排序，一件一件来，宝宝的生活习惯为最重要，不仅为她，也为整个家庭的生活质量；你轻松一点了，有力气再整理情绪吧，那时候再看其他问题，可能就不一样啦！

我马上就要面临这样的问题啦.

做妈妈是很辛苦的,由于工作的需要,孩子在半岁时就离开了我,跟他奶奶回老家了,不过,现在我特想她回到我的身边,看着她慢慢的长大,只是,,,,,,没有办法呀,我要工作.

五个多月叫累呀,我也是一个人带,我家小人儿快十个月,那才叫累,你等着吧,更累的在后面哩.

带孩子是很累，不过也要调整自己的心态。

满羡慕楼主的,可以自己带孩子,虽然累,辛苦,但快乐着,能陪着孩子一起成长,知道孩子的喜怒哀乐,我是我自己母亲带,看着妈妈那么辛苦,心里很疼,宁愿累自己也不愿累妈妈,妈妈辛苦了大半辈子,如今还得自己操劳.

所以现在我决定做点什么,为了孩子,也为了自己的妈妈.

坐月子是我一生中最不愿回想的事，我曾经想到过自杀，因为孩子老是哭闹不止，让我太头疼了，老公什么也不懂，孩子都忙不过来，哪会想到我。我的心情特别差，我想自己那时一定有产后抑郁症。

现在总算好些了，孩子四个多月了，她的笑让我倍感欣慰。

此帖子已经被sqzj727319于2007年08月15日 00:27:35编辑过。