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【支招有礼】我为宝宝的优质睡眠接力

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发表于 10-20 10:54| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
可以给宝宝盖上纯棉的小被子,小脚丫穿上厚袜子,露在被子外面。
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发表于 10-20 10:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
宝宝临睡前不要玩耍得过度兴奋,或者让宝宝过于疲劳
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发表于 10-20 11:00| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不要因为老一辈的思想而拒绝尿不湿,它真的能够提供我们和宝宝便利。
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发表于 10-20 11:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
在这种情况下,父母应该陪伴孩子到他再次睡着为止,甚至可以和他睡一个晚上,而不要利用开着的台灯来为孩子驱赶恶梦
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发表于 10-20 11:07| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
给孩子制定睡眠规矩
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发表于 10-20 11:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
床铺的用品,要以棉质品为佳,并注意清洁,及时更换尿湿或沾有便秽的床上用品,以保证小宝宝的居住环境清洁、舒适。
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发表于 10-20 11:21| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
宝宝不爱睡觉可能是因为生病了,主要表现为哭喊、抓挠、抽搐、易惊,生病了自然无法安然的入睡。
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发表于 10-20 11:22| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
宝宝自己睡会更舒服,也更安全。
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发表于 10-20 12:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
避免盲目喂食
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发表于 10-20 12:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
因为孩子在睡前面对光源会给身体造成白天的假象,这样就更加不容易入睡。
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发表于 10-20 12:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
大多数宝宝睡不好是因为习惯不好,没有形成生物钟,导致他们不分白天黑夜。
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发表于 10-20 12:41| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
经常进行体格锻炼
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发表于 10-20 12:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不要大吼强迫孩子睡觉,如果时间还早,可以给孩子讲些故事,条件是,故事讲完了,就得乖乖地熄灯睡觉。
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发表于 10-20 12:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
在孩子睡前不要使用电视来帮助他们放松。
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发表于 10-20 13:23| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
大多数宝宝睡不好是因为习惯不好,没有形成生物钟,导致他们不分白天黑夜。
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