可以给宝宝盖上纯棉的小被子，小脚丫穿上厚袜子，露在被子外面。
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宝宝临睡前不要玩耍得过度兴奋，或者让宝宝过于疲劳
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不要因为老一辈的思想而拒绝尿不湿，它真的能够提供我们和宝宝便利。
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在这种情况下，父母应该陪伴孩子到他再次睡着为止，甚至可以和他睡一个晚上，而不要利用开着的台灯来为孩子驱赶恶梦
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床铺的用品，要以棉质品为佳，并注意清洁，及时更换尿湿或沾有便秽的床上用品，以保证小宝宝的居住环境清洁、舒适。
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宝宝不爱睡觉可能是因为生病了，主要表现为哭喊、抓挠、抽搐、易惊，生病了自然无法安然的入睡。
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因为孩子在睡前面对光源会给身体造成白天的假象，这样就更加不容易入睡。
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大多数宝宝睡不好是因为习惯不好，没有形成生物钟，导致他们不分白天黑夜。
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不要大吼强迫孩子睡觉，如果时间还早，可以给孩子讲些故事，条件是，故事讲完了，就得乖乖地熄灯睡觉。
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在孩子睡前不要使用电视来帮助他们放松。
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