#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#心情紧张、生气是数百种疾病的根源，因此，要经常保持愉快的心情
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#在吃这件事上，我都不知道和他吵了多少次了，每次都要我来提醒，为此，我还特地学了做饭，就是为了避免外卖的伤害，他倒好，改点还是点，唉。
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#现在生活压力大，男性精子活力很不稳定
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#备孕期间的男性如果长期处于情绪波动比较大的状态，会使睾丸生精功能受损，影响精子质量。
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#吃一些精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D，也能够帮助提高男性的生育能力。
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#一些男性因为工作的原因，会经常进行应酬。应酬中不免会吸烟和饮酒
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#，为了保证精子的健康，你可以每天服用男性吃的爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#一些男性因为工作的原因，会经常进行应酬。应酬中不免会吸烟和饮酒
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#营养状况的好坏直接影响男性性腺的正常发育和精子的生成，严重者还可能导致不育
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#精子适宜生存的环境是比人体要低的，平时生殖器官可以自主调节温度。
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#长时间的吸烟以及酗酒，很容易导致精子出现畸形，精子质量、活力也会降低。对于受孕来讲是很不利的。
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#长期熬夜不仅会影响到我们的身体健康，对于精子的质量来说也是有影响的
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#因此，夫妻一旦想着要宝宝了，男性同志们也要注意自己的饮食习惯。最好是不要吃过多的辛辣食品，不喝大量的碳酸饮料，不酗酒！
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#男人备孕关键在于提高精子的质量，可以吃一些有这方面功能的保健品，爱乐维男士还不错，可以试试。
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