#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#男性应该选择舒适稍微宽大的内裤，最好是穿平角的内裤
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#抽烟喝酒会导致精子活跃度降低，以及精子质量降低。抽烟喝酒目前是男性不孕几率比较大的原因之一。
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#孩子的健康与否和精子卵子的质量好坏有直接的关系，只有精子卵子的质量都好，才能孕育出健康的孩子
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#备孕应该在准备怀孕前半年，最迟在准备怀孕前三个月开始。
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#减肥要通过健康的方式，不要选择过度节食，或者服用含有激素的减肥药物，那样对身体也是有害处的。
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#社会高速发展带来的压力，让男人们有了更大的压力，这也解释了男性的疲惫程度会远远高于女性，因此也更容易导致内分泌失调，严重影响男性的精子质量。
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#做好了准备要孩子后，在进入备孕期之前还有一个重要的事要做好，那就是孕前检查
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#从生理学上来说，受精卵的产生需要精子和卵子的相遇和结合。优质的精子和卵子同样重要
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#由于精子在体内从生成到成熟大约需要3个月时间。对于男性来说，准备怀孕的话，改变不良的生活方式，必须放上日程。
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#一些男性因为工作的原因，会经常进行应酬。应酬中不免会吸烟和饮酒
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#孩子的健康与否和精子卵子的质量好坏有直接的关系，只有精子卵子的质量都好，才能孕育出健康的孩子
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#由于精子在体内从生成到成熟大约需要3个月时间。对于男性来说，准备怀孕的话，改变不良的生活方式，必须放上日程。
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#社会高速发展带来的压力，让男人们有了更大的压力，这也解释了男性的疲惫程度会远远高于女性，因此也更容易导致内分泌失调，严重影响男性的精子质量。
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