挺喜欢看这种帖子的
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有妈妈吃过魔芋粉吗,好像说明星都在吃,想试试
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平板支撑我只能坚持一分钟,几分钟是正常的?
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要找到适合自己的运动方式哦,我就不适合跑步,我适合游泳,游泳消耗量挺大的
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我也很喜欢袁姗姗这张,她真的是靠健身翻身了
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早起 一定要一大杯白水,我都不喝蜂蜜水的,家里也没蜂蜜了。
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减肥速度和个人身体体质还有运动强度饮食习惯都有关系。
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我认为健身强度可以由弱至强,但是一定要坚持,坚持才会有效果 |
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我认为健身强度可以由弱至强,但是一定要坚持,坚持才会有效果 |
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我认为健身强度可以由弱至强,但是一定要坚持,坚持才会有效果 |
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我认为健身强度可以由弱至强,但是一定要坚持,坚持才会有效果 |
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我认为健身强度可以由弱至强,但是一定要坚持,坚持才会有效果 |