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“冬令进补”妈妈分享营养辅食食谱 ——关键营养+培养有助于神经元网络化

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发表于 11-22 20:14| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#其实麻烦的宝宝怎么搞都麻烦,好说话的宝怎么样来都行。我们家那个给奶头也吃,给奶瓶也吃,母乳也吃,奶粉也吃,米粉用瓶用勺子都行神马味道的都行,谷物蛋黄蔬菜水果之类的给啥都吃,直接塞嘴里用勺子喂也行给奶瓶也行,反正怎么样都吃,我妈说她真是来者不拒啊,真是个超级好说话的宝
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发表于 11-22 19:50| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#食材:土豆20克、大米30克、鸡肝5克。做法:将鸡肝用流动的水冲洗干净,放入小煮锅中煮熟;捞出(煮鸡肝的水留用),取1/3左右捣成泥状;土豆清洗干净,放入小煮锅中煮至熟软,捞起,压成薯茸;大米淘洗干净后,加入煮鸡肝的水,大火煮开后转中小火,熬至米粒成糊状;加入鸡肝泥和土豆茸,搅拌均匀关火,待温热后喂给宝宝吃。
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发表于 11-22 19:19| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#蛋黄粥。食材:米适量,肉汤(或鱼汤、菜汤)适量,蛋黄1个。做法:把适量的汤隔去渣,如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。炒熟鸡蛋。当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭,把适量的软饭搓成糊状。把汤及饭糊放入锅内煲滚,用慢火煲成稀糊状。然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚,盛入碗中。待温度适合时,便可喂宝宝进食。
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发表于 11-22 19:04| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#宝贝的辅食以米粉、菜泥、为主,我还给宝贝做肉松粥,还有苹果羹,帮助宝宝消化食物。
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发表于 11-22 18:54| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#牛肉燕麦粥。燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。
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发表于 11-22 18:53| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#快速美味红薯泥把红薯蒸熟压成泥,取适量给宝宝吃。
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发表于 11-22 18:20| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#我儿子八个月开始吃胡萝卜泥,就是煮饭时一起蒸熟捣烂,一岁才开始吃鸡蛋。一岁半左右就基本和我们一起吃了。
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发表于 11-22 18:18| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#喜欢吃米粉,每天吃一次,加点果汁泥,特别喜欢。
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发表于 11-22 18:14| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#宝贝的辅食以米粉、菜泥、为主,我还给宝贝做肉松粥,还有苹果羹,帮助宝宝消化食物。
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发表于 11-22 18:13| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#喜欢吃米粉,每天吃一次,加点果汁泥,特别喜欢。
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发表于 11-22 18:02| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#牛肉燕麦粥。燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。
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发表于 11-22 17:51| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#
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发表于 11-22 17:19| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#栗子枣泥小米粥。食材:小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml。做法:红枣去核剪成小碎块,加上能盖过枣粒的清水,用搅拌机搅匀,然后用锅煮熟。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻,过滤掉枣皮。小米加入入电饭煲,加250ml清水煮粥档煮软烂,备用。将栗子煮熟,用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。将煮开的枣泥铺在小米粥上面,撒上核桃仁即可。
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发表于 11-22 17:16| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#吃米粉鸡蛋羹,还吃菜,就是大人吃的炒菜,烂糊点,过水给她,俺家这个还爱吃粉条,平时我也好懒的,有时候自己吃零食看她馋也会给她
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发表于 11-22 16:57| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#疙瘩汤。食材:面粉200克,葱1/2根,鸡蛋50克,青菜少许,盐、鸡精、白胡椒粉适量。做法:将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。在等待水开过程中,将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩。水开后,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底,然后加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。
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