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我做不来太剧烈的运动,只能走走路,跳跳操,只要坚持做着运动就是好的
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一直以来都很喜欢贾静雯,大大的眼睛,现在她生完宝宝后变身超人妈妈,身材恢复的特别好,更显年轻漂亮,充满活力!我也更加崇拜她了,于是,我就追随她的脚步,也每天做起了运动,让自己变身辣妈! |
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增强新陈代谢是硬道理,不然就会反弹
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一定要戒掉零食!!不吃零食就瘦身成功了一半了
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想问下有没有成功瘦下来腿的妈妈们,怎么减啊?我是万年大象腿
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感觉自己生宝宝前后身体体质差好多,当然是变好好多,感觉精力好
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控制饮食吧,这个是减肥最快的
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一直以来都很喜欢贾静雯,大大的眼睛,现在她生完宝宝后变身超人妈妈,身材恢复的特别好,更显年轻漂亮,充满活力!我也更加崇拜她了,于是,我就追随她的脚步,也每天做起了运动,让自己变身辣妈! |