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#我的37℃清爽经验#夏天我会给宝宝勤洗澡，多喝水，多吃蔬菜瓜果，适量吃西瓜还自己榨纯果汁给他喝。每天下午一杯酸奶，早晚一杯牛奶，早上十点和下午四点尽可能不出门，其它时间外出带上小扇子和水杯，傍晚会带他去游泳池游泳锻炼身体也凉爽一夏。
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#我的37℃清爽经验＃炎热的夏天，我会多给宝宝喝白开水、西瓜汁夏天的饮食要给宝宝吃的清淡点。夏天开空调室温在26-30度,但是一定要注意，不要进进出出，这样宝宝容易感冒，我会给宝宝穿好小肚兜当心小肚皮着凉，小脚脚穿好袜子，空调不能直对着风吹,如果要出来了，我会先把空调关了等温度慢慢回升了再出去，不然温差太大宝宝易感冒。同时注意空调房也要每天清洁、透透新鲜空气，注意空气湿度。我会每天给宝宝洗澡，热的话每天多洗几次，洗的时候室温保持在28℃，水温38℃，记得不要给宝宝洗太长时间，10分钟左右就行了，免得宝宝感冒了。夏天容易上火我会给宝宝选择喜安智，不上火的好奶粉。这样宝贝就可以轻松得过夏天！
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#我的37℃清爽经验＃炎热的夏天，我会多给宝宝喝白开水、西瓜汁夏天的饮食要给宝宝吃的清淡点。夏天开空调室温在26-30度,但是一定要注意，不要进进出出，这样宝宝容易感冒，我会给宝宝穿好小肚兜当心小肚皮着凉，小脚脚穿好袜子，空调不能直对着风吹,如果要出来了，我会先把空调关了等温度慢慢回升了再出去，不然温差太大宝宝易感冒。同时注意空调房也要每天清洁、透透新鲜空气，注意空气湿度。我会每天给宝宝洗澡，热的话每天多洗几次，洗的时候室温保持在28℃，水温38℃，记得不要给宝宝洗太长时间，10分钟左右就行了，免得宝宝感冒了。夏天容易上火我会给宝宝选择喜安智，不上火的好奶粉。这样宝贝就可以轻松得过夏天！
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#我的37℃清爽经验＃炎热的夏天，我会多给宝宝喝白开水、西瓜汁夏天的饮食要给宝宝吃的清淡点。夏天开空调室温在26-30度,但是一定要注意，不要进进出出，这样宝宝容易感冒，我会给宝宝穿好小肚兜当心小肚皮着凉，小脚脚穿好袜子，空调不能直对着风吹,如果要出来了，我会先把空调关了等温度慢慢回升了再出去，不然温差太大宝宝易感冒。同时注意空调房也要每天清洁、透透新鲜空气，注意空气湿度。我会每天给宝宝洗澡，热的话每天多洗几次，洗的时候室温保持在28℃，水温38℃，记得不要给宝宝洗太长时间，10分钟左右就行了，免得宝宝感冒了。夏天容易上火我会给宝宝选择喜安智，不上火的好奶粉。这样宝贝就可以轻松得过夏天！
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我分享的截图如下： #我的37℃清爽经验# 炎炎夏日，是小朋友们最快乐的季节了，可以穿漂亮的衣服，还可以自由玩耍，看似比较开心的一件事，可是却愁坏了好多宝妈们，因为夏天天气狂热，宝宝容易发生上火、食欲不振、中暑等等不适现象，这就要求宝妈们平时要做好应对工作呢，那怎么才能让宝宝开心快乐、清爽一夏呢？宝妈们，别着急，我来给大家支支招： 1.奶粉要选择易吸收，不上火的好奶粉。我家宝宝一直喝的是喜安智，感觉非常不错呢，奶源纯净，营养丰富，口味清淡，接近母乳，宝宝喝完吸收好，不上火，不便秘，这是我最喜欢的。 2.饮食要清淡，多吃蔬菜和水果。饮食跟上火也有很大的关系呢，所以平时我们要多注意宝宝的饮食搭配，多吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果含有丰富的维生素，能够帮助宝宝肠胃消化。 3.多喝白开水。水是生命之源，白开水是宝宝最健康的饮料。宝宝多喝水才能够补充身体所丧失的水分，并能促进新陈代谢，有利于毒素的排出。 4.要保证室内的温度和湿度要适宜。平时宝妈们要经常开窗通风，保持室内空气新鲜，室内温度和湿度也要以舒适为主 5.穿衣要适中。要根据气温和宝宝的体温增添衣物。不要穿太多，以宝宝的的手心和后背温和为宜，这样孩子能够有个轻松愉快的心情。
这个夏天虽然比较炎热，但是有喜安智的陪伴，我们更加开心凉爽！ 喜安智，感谢有你！带给宝宝满满的幸福和快乐！ |
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我分享的截图如下： #我的37℃清爽经验# 炎炎夏日，是小朋友们最快乐的季节了，可以穿漂亮的衣服，还可以自由玩耍，看似比较开心的一件事，可是却愁坏了好多宝妈们，因为夏天天气狂热，宝宝容易发生上火、食欲不振、中暑等等不适现象，这就要求宝妈们平时要做好应对工作呢，那怎么才能让宝宝开心快乐、清爽一夏呢？宝妈们，别着急，我来给大家支支招： 1.奶粉要选择易吸收，不上火的好奶粉。我家宝宝一直喝的是喜安智，感觉非常不错呢，奶源纯净，营养丰富，口味清淡，接近母乳，宝宝喝完吸收好，不上火，不便秘，这是我最喜欢的。 2.饮食要清淡，多吃蔬菜和水果。饮食跟上火也有很大的关系呢，所以平时我们要多注意宝宝的饮食搭配，多吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果含有丰富的维生素，能够帮助宝宝肠胃消化。 3.多喝白开水。水是生命之源，白开水是宝宝最健康的饮料。宝宝多喝水才能够补充身体所丧失的水分，并能促进新陈代谢，有利于毒素的排出。 4.要保证室内的温度和湿度要适宜。平时宝妈们要经常开窗通风，保持室内空气新鲜，室内温度和湿度也要以舒适为主 5.穿衣要适中。要根据气温和宝宝的体温增添衣物。不要穿太多，以宝宝的的手心和后背温和为宜，这样孩子能够有个轻松愉快的心情。
这个夏天虽然比较炎热，但是有喜安智的陪伴，我们更加开心凉爽！ 喜安智，感谢有你！带给宝宝满满的幸福和快乐！ |
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我分享的截图如下： #我的37℃清爽经验# 炎炎夏日，是小朋友们最快乐的季节了，可以穿漂亮的衣服，还可以自由玩耍，看似比较开心的一件事，可是却愁坏了好多宝妈们，因为夏天天气狂热，宝宝容易发生上火、食欲不振、中暑等等不适现象，这就要求宝妈们平时要做好应对工作呢，那怎么才能让宝宝开心快乐、清爽一夏呢？宝妈们，别着急，我来给大家支支招： 1.奶粉要选择易吸收，不上火的好奶粉。我家宝宝一直喝的是喜安智，感觉非常不错呢，奶源纯净，营养丰富，口味清淡，接近母乳，宝宝喝完吸收好，不上火，不便秘，这是我最喜欢的。 2.饮食要清淡，多吃蔬菜和水果。饮食跟上火也有很大的关系呢，所以平时我们要多注意宝宝的饮食搭配，多吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果含有丰富的维生素，能够帮助宝宝肠胃消化。 3.多喝白开水。水是生命之源，白开水是宝宝最健康的饮料。宝宝多喝水才能够补充身体所丧失的水分，并能促进新陈代谢，有利于毒素的排出。 4.要保证室内的温度和湿度要适宜。平时宝妈们要经常开窗通风，保持室内空气新鲜，室内温度和湿度也要以舒适为主 5.穿衣要适中。要根据气温和宝宝的体温增添衣物。不要穿太多，以宝宝的的手心和后背温和为宜，这样孩子能够有个轻松愉快的心情。
这个夏天虽然比较炎热，但是有喜安智的陪伴，我们更加开心凉爽！ 喜安智，感谢有你！带给宝宝满满的幸福和快乐！ |
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我分享的截图如下： #我的37℃清爽经验# 炎炎夏日，是小朋友们最快乐的季节了，可以穿漂亮的衣服，还可以自由玩耍，看似比较开心的一件事，可是却愁坏了好多宝妈们，因为夏天天气狂热，宝宝容易发生上火、食欲不振、中暑等等不适现象，这就要求宝妈们平时要做好应对工作呢，那怎么才能让宝宝开心快乐、清爽一夏呢？宝妈们，别着急，我来给大家支支招： 1.奶粉要选择易吸收，不上火的好奶粉。我家宝宝一直喝的是喜安智，感觉非常不错呢，奶源纯净，营养丰富，口味清淡，接近母乳，宝宝喝完吸收好，不上火，不便秘，这是我最喜欢的。 2.饮食要清淡，多吃蔬菜和水果。饮食跟上火也有很大的关系呢，所以平时我们要多注意宝宝的饮食搭配，多吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果含有丰富的维生素，能够帮助宝宝肠胃消化。 3.多喝白开水。水是生命之源，白开水是宝宝最健康的饮料。宝宝多喝水才能够补充身体所丧失的水分，并能促进新陈代谢，有利于毒素的排出。 4.要保证室内的温度和湿度要适宜。平时宝妈们要经常开窗通风，保持室内空气新鲜，室内温度和湿度也要以舒适为主 5.穿衣要适中。要根据气温和宝宝的体温增添衣物。不要穿太多，以宝宝的的手心和后背温和为宜，这样孩子能够有个轻松愉快的心情。
这个夏天虽然比较炎热，但是有喜安智的陪伴，我们更加开心凉爽！ 喜安智，感谢有你！带给宝宝满满的幸福和快乐！ |
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这个夏天虽然比较炎热，但是有喜安智的陪伴，我们更加开心凉爽！ 喜安智，感谢有你！带给宝宝满满的幸福和快乐！ |
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这个夏天虽然比较炎热，但是有喜安智的陪伴，我们更加开心凉爽！ 喜安智，感谢有你！带给宝宝满满的幸福和快乐！ |
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这个夏天虽然比较炎热，但是有喜安智的陪伴，我们更加开心凉爽！ 喜安智，感谢有你！带给宝宝满满的幸福和快乐！ |
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#我的37℃清爽经验#夏天我除了室内保持恒温的空调以外，会给宝宝按时作息、定时定量进餐，多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、绿豆汤、赤小豆汤都有清火作用，而胡萝卜可补充人体的维生素A、维生素B，避免口唇干裂也有很好的疗效。平时让宝贝多饮水，少吃辛辣刺激性食物及过于油腻性的食物。保持健康身心，从妈妈做起！ |
