关于美容减肥的问题很多，请育网的姐妹们不要单独分条写出，这样看起来很零散，因此，重妈在这儿写一个集中贴，请姐妹们有问就提，也请热心的姐妹们勇跃回答，答得好的有奖励哟！
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减肥贵在坚持，如果有恒心是一定能减掉的，大家要努力哦！！ 早上一杯淡盐水，一个苹果，正常的早餐 早餐后一小时跑步40分钟 中午，肉少量，青菜，一小碗米饭 晚餐，杂粮粥，青菜（可以的话6点前吃） 8点一小时瑜珈 9点一小杯蜂蜜水 10点睡 中途如果饿了可以拿苹果和柚子，火龙果与醋泡黑豆为点心 早到晚上不停的喝普洱茶与一些花茶（有助减肥的哦）
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被身上的肥肉打倒无数次了，减肥茶，减肥药也都放弃了，虽然还是运动最有效果 但带着宝宝，加上天气冷下来，人也变懒了，真的很无奈。。。 |
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以下是引用 第293楼 钟子涵 的话：
我的下身特别胖,很烦脑,想去做按摩减肥,不知道有没有效....
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我的下身特别胖,很烦脑,想去做按摩减肥,不知道有没有效. |
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以下是引用 第290楼 小乖牛妞 的话：
我想减胸啊。怎么办... 我要丰胸啊，救救我和玲儿吧  |
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以下是引用 第1楼 小乖牛妞 的话：
我想减胸啊。怎么办...
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是呀？谁有减肥的好办法，上次看到有个妈妈写的，峰蜜加盐不知道有没有用 |
