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跳绳减肥也不简单

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楼主
发表于 07-09 21:20| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

我的目标是一天两千个，哈哈，结果昨天跳了四百个就跳不动了，今天起来小腿疼[激动][激动][激动][激动]
2#
发表于 07-10 19:54| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
呵呵
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3#
发表于 07-10 19:21| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
一下跳四百很棒了
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4#
发表于 07-10 18:33| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
慢慢往上加吧
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5#
发表于 07-10 18:17| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
哈哈哈，稳住稳住，一次条少点，一天一天的加
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6#
发表于 07-10 16:51| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
加油，你是最棒的
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7#
发表于 07-10 16:31| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
要慢慢来，
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8#
发表于 07-10 16:24| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
我坚持不下来。现在上班，天天干活也不瘦
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9#
发表于 07-10 15:52| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
减肥是一个大工程[我汗]，我是失败了
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10#
发表于 07-10 15:05| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
加油
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11#
发表于 07-10 14:33| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
跳了一个月，腿窝疼，蹲下起不来，问医生可能是韧带拉伤了[激动]
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12#
发表于 07-10 14:27| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
加油
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13#
发表于 07-10 13:39| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
单单跳绳会伤膝盖的
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14#
发表于 07-10 12:57| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
我跑步，坚持一个月效果就有了
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15#
发表于 07-10 12:50| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
两千块钱不多，两千个跳绳真的很多啊
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共 47 篇，显示：1 - 15篇　
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