产后束腹带只是用来瘦身的。束腹带就是为了帮助产后妈妈收紧
腹部肌肉,帮助产后减肥的。
你认为,束腹带只是来瘦身的吗? |
是的, 束缚带就是为了帮助产后妈妈减少腹部赘肉的。 |
不是,束腹带还可防止产后妈妈内脏下垂,及固定、保护剖腹产伤口。 | |||
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产后束腹带并不只为了瘦身。束腹带还可以防止产后妈妈内脏下
垂,及帮助固定保护剖腹产伤口。
产后束腹带到底是用来做什么的? |
防止内脏下垂:产妇分娩后由于身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂。主要脏器有:胃、肾、子宫、肝。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛;肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿;子宫下垂主要表现在小腹部有 坠胀感;肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的束腹带,帮助机体支撑内脏器官。
固定保护伤口、促进伤口愈合:对于剖腹产后的新妈妈来说,产后及时使用束腹带能固定保护伤口,可促进伤口愈合,防止伤口缝合处裂开留下疤痕。使用束腹带可减轻重力、活动等造成的拉伸牵扯、对伤口的摩擦,有效缓解术后疼痛。产妇下床前使用束腹带 ,能够避免伤口疼痛,促进术后身体整体恢复。
重塑体形:产后妈妈腹部肌肉松弛,肚腩、腰围变 大,束腹带可以贴身绑缚在耻骨到肚脐的位置,帮助妈妈补充肌肉力量的不足,使松弛的肌肉得到喘息, 逐渐恢复弹性,告别“大肚腩”和“游泳圈”,有利重塑体形。产后六个月内脂肪是流动的,这段时间是重塑体形的最佳时机,合理使用束腹带用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。
PS:使用束腹带的注意事项
使用束腹带时首先要注意化学化纤刺激,有些腹带是用化学纤维材料制做的,这种腹带使用不仅不舒适,还有难闻的不良气味,会刺激皮肤和呼吸道,选用时要注意,不要跟风,贪图便宜,轻易使用劣质腹带。
产后束腹最怕捆裹太紧,特别是宽大笨重的腹带和纱布绷 带类,最容易捆裹太紧,不仅不舒适,还会影响血液循环,压迫胃肠和内脏,使用这类腹带一定要注意。
为了增强收腹效果,有些妈妈24小时都在佩戴使用,这样 不好,佩戴时间过长,也会压迫内脏,影响血液循环,优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了,松紧要适 中,晚上睡觉最好不要使用。
束腹带,通过束腹来减少妈妈腹部的赘肉,可以说是年轻爱美妈妈们的必备品,但其不仅仅只有瘦身、塑形的作用,还有助防止产后妈妈内脏下垂,及帮助固定保护剖腹产伤口。因此,妈妈们要正确认识,使用束腹带。