一定要学习认真阅读！
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充分摄入维生素对未准妈咪来说也是很有帮助的，当然，饮食调理还应该依照各个孕妈的体质来进行，气虚者，表现为神倦、纳差者，孕前可多吃些补气、健脾胃的食物。血虚者，月经少、周期有规律、有色淡红，可补气加养血，可以服用《清 古 孕 方》，有调节体质，促进排卵，改善黄体，调经养血的功能，可有效提搞怀孕成功率。 |
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备孕的姐妹们最好平时注意保暖，避免感冒受寒。避免高度紧张及精神刺激，保持乐观开朗的心情和平和的心态，可以增强机体的免疫力，再用点原治 纯品的易孕 胶囊，一般三个月就可以怀孕了。 |
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准备怀孕的姐妹们，每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。备孕可以选择易 孕胶囊，有很多好孕的姐妹都是服用的易 孕胶囊，网上就有卖的，大家可以去看看、 |
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生男生女早知道，只需要知道怀孕女士的出生年月及末次月经日期（最好是阴历日期）就可以轻松，快速，准确的算出怀的是男孩还是女孩。（可以找最近刚生过宝宝的来验证一下，周围的亲戚，朋友，同事很好找的） |
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