怪郁闷的说,前段时间听说不能吃龙眼,今天就上网查了一会,发现还有说不能吃荔枝,不能吃香蕉等等、等等东西,彻底蒙了,那怀孕的时候到底还能吃啥!!!怎么什么都不能吃啊!!!jm们给指导下吧。
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香蕉可以吃啊只是不要多吃,香蕉里面含有叶酸。葡萄火龙果榴莲苹果都可以吃的 来自手机育儿网(m.ci123.com)用户 |
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我西瓜也吃的,现在天气热 每天吃点,水果每天吃好几种 嘴巴好馋啊 |
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我啥水果都吃 来自手机育儿网(m.ci123.com)用户 |
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我什么水果都吃 特别爱吃西瓜 葡萄 |
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适量,不要吃大热或大凉的食物 推荐:
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都可以吃,适量就行 来自手机育儿网(m.ci123.com)用户 |
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橙子,火龙果,圣女果,苹果都可以吃啊,我怀孕的时候橙子圣女果和火龙果吃的最多我家宝贝皮肤好的很,皮肤又白又嫩。不知道是不是吃这些水果的原因呢。
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我吃了:苹果,葡萄,提子,香瓜,西瓜(从怀孕就吃,真怕生出来儿子一身通红带黑点儿哈哈)孕晚期开始天天桃子,小苹果,梨子!火龙果草莓,香焦很少吃,也很少买,每次买就吃一个。现在36+4宝宝很健康
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热性水果少吃点 西瓜凉性的 也不要吃太多 别的都没啥问题 |
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热性水果少吃点,最好是苹果。我现在每天2个苹果,一个桃子(桃子吃多了不好) |
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应季的水果还是可以吃的,但要适量 都说一颗荔枝三把火,这类水果如龙眼芒果桔子还是少吃为好,因为这几类水果属湿热性的,对孕期本身和胎儿都不好,所以还是不吃为好 梨和香蕉是凉性的,也不能多吃,梨伤脾肠胃不好的人吃容易拉,香蕉有说好有说坏,但相对梨来说还是可以吃的,特别是睡眠不好的孕期,一天吃一根也很好,有助眠的效果 再是比较中性的就是苹果,还有菠萝和火龙果 VC最多的是弥猴桃,有点酸,对于早期的孕吐还有缓解的作用,建议可以多吃 至于没有什么能不能吃,记得适量就好 |