以下是引用 第47楼 haoyunlongbao 的话:另外,我跟楼主一样,辞职在家备孕已经快10个月了。每天都是睡到中午才起来,早餐和午餐一起吃了,一直觉得这个不怎么好,但是总下不了决心改变这个坏习惯。因为好像看不到有什么不良的影响。我现在每天的作息安排是,中午起来洗漱后喝一杯红糖姜水,然后吃午饭,接着喝一大杯黑豆杂粮豆浆。下午2点半左右去湖边快走6公里,期间慢跑20-30分钟,微微出汗。接着...
终于找到一个可以理解我目前现状的人了,激动啊,姐妹抱抱!
我也觉得每天没事做,早早起来都不知如何打发时间。我决定按照你说的来做,早睡早起,把每天下午的运动挪一部分到早上来做!我觉得你家那个电饭煲很好啊,可以预约煮粥,早上起来直接就可以吃。我就是嫌做早餐麻烦,随便煮个白水蛋了事了。看来我要赶紧去买个电饭煲。对了,你那个是什么牌子的电饭煲啊,是煮饭煮粥煲汤都可以用的吗?
另外,你早餐用什么来就杂粮粥吃呢?是放糖还是用什么菜下粥? (我问的好像有点太细了哈~)