来偷学
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宝妈们也可以试试煮牛奶粥,先用水煮成半熟,过滤米汤,倒进鲜奶,用小火煮成粥就可以了
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决定以后辅食给孩子他爸做,要多锻炼一些哈
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#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#绿叶蔬菜一般会残留比较多的农药和虫卵,清洗的时候一定要多洗几遍,并在盐水中浸泡10-15分钟,再冲洗干净,入沸水中煮的时间一定要掌握好,时间短了无法杀灭虫卵,时间长了营养成份会遭到破坏,一般开水下蔬菜,煮3分钟左右最好。
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#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#如果宝宝的月龄不足八个月,可将味增酱兑入少量沸水中调匀,然后用纱布过滤,只取其渣即可,这样可减少宝宝摄入的盐分和味素。
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#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#+过程都发帖了,在妈妈社区
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#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#厨房小白来讨教经验了
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