#朗迪,父爱般的守护#补钙,是老生常谈的话题,好多孩子都缺钙,据说中国的儿童更甚。补钙,估计是每个妈妈都在做的事情,有的补对了可能有的没有补对。
我个人感觉,补钙是一件长期的事情,而且首先就应该从饮食上注意,平时要多给宝宝吃含钙的食物。不能养成宝宝偏食的习惯,要营养全面,对于宝宝不喜欢吃的食物妈妈应该更用心,做出花样来让宝宝爱吃,同时也要给宝宝灌输不挑食身体好的概念。
然后,晒太阳很重要的,大家都知道的,太最能促进钙吸收。现在夏天来了,最好早晨和下午三四点之后,带孩子出去晒下太阳。而且适当的运动也是不能少,要想身体,运动少不了。至于晒太阳和运动,就是宝爸要做的事情了,宝爸总怕宝宝长不高,经常会带宝宝出去散步,或者带着宝宝小跑,虽然跑不了多远,但也坚持了。
上面三件是需要长期做的事情,但即使你做到了,也不能保证孩子就一定不缺钙,毕竟食物中摄取的钙质有限,而且宝宝每天所吃的食物也有限,这个时候就要借助钙剂来补充了。现在市面上钙剂太多,让人眼花缭乱,但最好的钙剂是黄金配比的钙,这样更容易吸收,才能取得效果,真正的对宝宝好。在这一点上,朗迪碳酸钙D3颗粒就很不错,医生给孩子体检的时候,也会推荐,很适合儿童用.
宝宝和爸爸的合照很多,但我感觉具有纪念意义的还是下面几张。虽然那时候经济条件不好,但一家人在一起很开心,也从来没有亏待过宝宝。