参与方式一 #宝宝安睡神器#+宝宝临睡前给他换好干净的纸尿裤（绿帮）然后在给他放他爱听的 儿童故事（毛毛虫），不一会儿小宝就睡着了，现在夜里几乎都不怎么醒的，一睡就是一整晚。

#宝宝安睡神器#我家小宝在三个月以内都是磨人的小妖精，每天睡觉问题都让我头痛。

为了让她能安然入睡真的试过很多种方法，比如禁止全家人在她睡觉时发出声音，不许大宝在妹妹睡着的时候玩任何游戏。我还得躺在她身上不能走开，走来她就会醒。真是伤神的很。

后来我觉得不能再这样下去了，得让孩子学会适应环境而不是创造环境适应孩子。

下面是我的小妙招
先给孩子换上干净的帮宝适纸尿裤，干爽的纸尿裤能促进孩子的睡眠

每天定时让孩子睡觉，要养成习惯。帮孩子把被子盖好，不要让孩子的手脚乱动，睡前不要让孩子玩的太兴奋

假如孩子不愿意睡觉，也不能说就把孩子抱起来，不能惯着这个坏习惯。

我用了一个星期就把孩子的睡眠情况改善了，虽然最初几天孩子一直哭闹，但是一定要坚持才能成功

我来支持啦

#宝宝安睡神器#我家宝宝睡前我都会帮他穿上帮宝适纸尿裤，可以让宝宝长达12小时黄金睡眠质量，保持屁屁干爽，而且每晚都要讲故事或者是唱儿歌，每次讲着讲着宝宝就睡着了，比如面包熊，睡前故事，宝宝都很喜欢。瞧，睡的多香呀。

参与方式一:#宝宝安睡神器#都说小宝宝睡觉是长身体的，所以两宝的睡眠质量我特别注意。二宝尿多，因此我给她用了吸湿效果超好的帮宝适纸尿裤，这样她就可以睡个安稳的整觉。除此之外，我还会给她听音乐，看我家小宝贝睡的多甜。

参与方式一:#宝宝安睡神器#都说小宝宝睡觉是长身体的，所以两宝的睡眠质量我特别注意。二宝尿多，因此我给她用了吸湿效果超好的帮宝适纸尿裤，这样她就可以睡个安稳的整觉。除此之外，我还会给她听音乐，看我家小宝贝睡的多甜。

#宝宝安睡神器#我家宝宝睡前我都会帮他穿上帮宝适纸尿裤，可以让宝宝长达12小时黄金睡眠质量，保持屁屁干爽，而且每晚都要讲故事或者是唱儿歌，每次讲着讲着宝宝就睡着了，比如面包熊，睡前故事，宝宝都很喜欢。瞧，睡的多香呀。

M码我就让给需要的宝妈们

参与方式二:#宝宝安睡神器#我觉得让宝宝好好入睡的时候，家长应该注意:
第一，睡前不能让宝宝玩的太兴奋；
第二，睡眠环境很重要，不能太吵太闹；
第三，小宝宝尿多，肯定不能让尿尿打扰她的睡眠质量，所以要给宝宝选择一款适合她的纸尿裤，比如帮宝适纸尿裤就很适合我家大宝和二宝；
第四，宝宝睡眠要养成习惯，早睡早起，基本要固定时间；
第五，宝宝睡前不宜吃太饱，喝太多水。

参与方式二:#宝宝安睡神器#我觉得让宝宝好好入睡的时候，家长应该注意:
第一，睡前不能让宝宝玩的太兴奋；
第二，睡眠环境很重要，不能太吵太闹；
第三，小宝宝尿多，肯定不能让尿尿打扰她的睡眠质量，所以要给宝宝选择一款适合她的纸尿裤，比如帮宝适纸尿裤就很适合我家大宝和二宝；
第四，宝宝睡眠要养成习惯，早睡早起，基本要固定时间；
第五，宝宝睡前不宜吃太饱，喝太多水。

支持下

#宝宝安睡神器#我家宝宝睡前我都会帮他穿上帮宝适纸尿裤，可以让宝宝长达12小时黄金睡眠质量，保持屁屁干爽，而且每晚都要讲故事或者是唱儿歌，每次讲着讲着宝宝就睡着了，比如面包熊，睡前故事，宝宝都很喜欢。瞧，睡的多香呀。

#宝宝安睡神器#我家宝宝睡前我都会帮他穿上帮宝适纸尿裤，可以让宝宝长达12小时黄金睡眠质量，保持屁屁干爽，而且每晚都要讲故事或者是唱儿歌，每次讲着讲着宝宝就睡着了，比如面包熊，睡前故事，宝宝都很喜欢。瞧，睡的多香呀。

参与方式一#宝宝安睡神器#我家两个宝贝都跟着我睡，我每天睡觉前给他们两个洗脸洗屁股洗脚丫，清洗完毕，然后给宝宝带上帮宝适的纸尿裤，帮宝适纸尿裤干爽透气，吸收能力好，宝贝也可以整夜安睡。
参与方式二:我家小宝睡眠特别的不错，每天宝宝七点半就上床培养睡眠了，小宝特别喜欢看书，我就给他讲故事，当然一上床就得带上帮宝适纸尿裤，这样子宝贝就可以在床上自由的玩耍了，我给宝贝讲故事，宝贝自己躺那里培养睡眠，一会就甜甜的睡着了，用帮宝适纸尿裤一夜一片也特别省心！宝贝可以整夜安睡！

参与方式一#宝宝安睡神器#我家两个宝贝都跟着我睡，我每天睡觉前给他们两个洗脸洗屁股洗脚丫，清洗完毕，然后给宝宝带上帮宝适的纸尿裤，帮宝适纸尿裤干爽透气，吸收能力好，宝贝也可以整夜安睡。
参与方式二:我家小宝睡眠特别的不错，每天宝宝七点半就上床培养睡眠了，小宝特别喜欢看书，我就给他讲故事，当然一上床就得带上帮宝适纸尿裤，这样子宝贝就可以在床上自由的玩耍了，我给宝贝讲故事，宝贝自己躺那里培养睡眠，一会就甜甜的睡着了，用帮宝适纸尿裤一夜一片也特别省心！宝贝可以整夜安睡！