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无需烤箱❗️无需打发❗️无敌松软的香蕉松饼❗️无油无糖❗️做法简单零难度

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发表于 05-22 22:06| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

早上做了这个无油无糖低脂的香蕉松饼,真的超级松软,淋上酸奶,好吃到爆材料搅一搅,平底锅就能做!做法超简单零难度!做给宝宝当辅食吃也是很棒的,真的是大人小孩都爱吃!喜欢就收藏做起来吧

☀️材料:熟香蕉1根(去皮大概170g),牛奶130g,鸡蛋2个,低筋面粉150g

☀️做法:

1️⃣熟香蕉一根剥皮切片,加牛奶用料理机打细腻。

2️⃣加入两个鸡蛋搅匀,加入低粉划一字型拌匀

3️⃣不粘平底锅中小火预热一两分钟,转小火,挖一勺香蕉糊进去,等饼表面冒很多洞,表面不湿,立即用刮刀延边缘转一圈,抖几下锅,饼就自动揭开了,再翻面煎一分钟即可

‍小贴士

1.没有料理机直接用叉子把香蕉压成泥,要非常细腻

2.香蕉一定要熟的,表面有黑点的刚刚好,生的会涩

3.煎一定要不粘锅,怕粘可以刚开始滴两滴油用厨房纸擦去

4. 煎的过程全程小火,表面不湿立即翻面,要不就糊了黑了,火候手法还得自己观察下

如有问题请下方留言,我会随时回复哒~

此帖已经被版主o江畔小池奖励积分20分。

2#
发表于 06-21 19:53| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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3#
发表于 05-28 17:41| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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4#
发表于 05-28 10:07| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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5#
发表于 05-25 17:58| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错哦
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6#
发表于 05-25 16:42| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错
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7#
发表于 05-25 15:53| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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8#
发表于 05-25 15:43| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
健康
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9#
发表于 05-25 14:31| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
一看就会,一做就废[得意]
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10#
发表于 05-24 22:46| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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11#
发表于 05-24 01:33| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
为什么我做的颜色味道跟死面饼似的,难看又难吃?鸡蛋主要用鸡蛋黄,牛奶换成配方奶,难道和这些有关?宝妈帮忙说说?
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12#
发表于 05-24 00:54| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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13#
发表于 05-23 19:42| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
用的什么锅
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14#
发表于 05-23 19:41| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
用的什么祸
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15#
发表于 05-23 16:42| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
厉害
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