谁会啊
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怀上娃以后的人生目标：第一，顺利！第二，实现全母乳！！第三，产后瘦身！！！
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产后瘦身最成功的女性我们不得不说是小S了
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说好的辣妈呢？孕前的裙子怎么穿上那么紧的啦[泪]产后啥时候才能运动呀？
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平板支撑对我来说是有难度的，我来晒晒我和宝宝的其他运动吧----亲子齐步走，这个小运动既能让妈妈和宝宝锻炼身体，还能增进亲子感情，真是一举两得呢。 |
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我是属于喝水都胖的人，一不小心小肚腩就会出来！生完孩子，为了宝宝有母乳吃，每天各种汤汤水水，猪蹄汤，排骨汤，鸡汤，胆量也增大很多，可想而知，体重立马飙升！又不能不吃，不吃宝宝还要喝奶呢，于是我就坚持每天运动，做平板支撑，仰卧起坐，晨跑等！宝爸还在一旁监督，日积月累，肚子上的肉少了，结实了，马甲线出来了，身材比怀孕前还要好，整个人也精神很多！生命在于运动，的确没错，可以让我们更有活力，大家一起来运动吧！
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