蓝莓山药泥：

山药--被称为“食物药”，而且山药补中益气,健脾胃、止泻，它含多种营养素,有强健机体、滋肾益阴的作用,还可以益肺气、养肺阴，对小孩强健体魄有显著效果；

蓝莓--多吃蓝莓让宝宝眼睛变漂亮 蓝莓有改善视力的作用,同时蓝莓中所含的蓝色色素――花青素,具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用；

酸奶戚风蛋糕：

酸奶不单具有牛奶所具备的所有营养素，还含有人体所需维生素B1、维生素B2等营养素。酸奶对于宝宝的肠道吸收，尤其是对乳糖不耐受的宝宝来说，是极佳的营养美味，能提高宝宝的身体免疫力。另外蛋糕加上各种水果，能给宝宝补充身体所需要的各种维生素，让蛋糕好看又好吃；

蛋挞：用蛋黄制作的，蛋黄含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质，对宝宝身体特别不错；

蓝莓酥挞：以上讲到过，多吃蓝莓能让宝宝眼睛变漂亮哦！

蓝莓山药泥：

山药--被称为“食物药”，而且山药补中益气,健脾胃、止泻，它含多种营养素,有强健机体、滋肾益阴的作用,还可以益肺气、养肺阴，对小孩强健体魄有显著效果；

蓝莓--多吃蓝莓让宝宝眼睛变漂亮 蓝莓有改善视力的作用,同时蓝莓中所含的蓝色色素――花青素,具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用；

酸奶戚风蛋糕：

酸奶不单具有牛奶所具备的所有营养素，还含有人体所需维生素B1、维生素B2等营养素。酸奶对于宝宝的肠道吸收，尤其是对乳糖不耐受的宝宝来说，是极佳的营养美味，能提高宝宝的身体免疫力。另外蛋糕加上各种水果，能给宝宝补充身体所需要的各种维生素，让蛋糕好看又好吃；

蛋挞：用蛋黄制作的，蛋黄含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质，对宝宝身体特别不错；

蓝莓酥挞：以上讲到过，多吃蓝莓能让宝宝眼睛变漂亮哦！

我和各位宝妈一样，给宝宝准备食物每天都想要不一样的，要好看，又要好吃，更要有营养，我给宝宝做的美食是---菜肉丸子，颜色漂亮，营养丰富，还很好吸收，特别是里面添加了胡萝卜，胡萝卜中的营养素对宝宝的眼部发育是最有帮助的了，还有含有丰富维生素的彩椒和搅碎的肉泥一起做成丸子，宝宝很爱吃呢！先看看我做的菜肉丸子吧！