方式一:观看视频,说一说陆熊熊如何从小短腿逆袭成长腿欧巴的呢?
陆熊熊从小锻炼身体,每天运动,另外就是吃百吉福奶酪,奶酪就是浓缩的牛奶,每天补充足够的蛋白质和钙质,而且多晒太阳,帮助钙吸收,实现完成了从小短腿到长腿欧巴的逆袭。
方式二:结合自身的情况说下你准备如何把宝贝培养成未来的长腿欧巴/美腿欧尼!
宝宝的身高一直是我们家的提到嗓子上的事情呢,不怕你们笑,我家两个宝宝真的什么都好,就是这个身高长得慢,和同龄孩子比起来还是差那么一点点的!春天是宝宝长高的最好季节呢,宝宝在四五月份是长高的最佳时期呢,做为妈妈可不能错过每一个春天哦!我家两个宝宝都属于个子不高型的吧,这个跟遗传有很大的关系呢,我和宝爸都属于矮个子型的了,所以宝宝当然也没有多高的,但是我们并不灰心的,后天的因素对宝宝的身体发育是有很大的帮助的呢,为了宝宝的身体发育,为了宝宝能长高一点,我们一直在努力,为宝宝的饮食,睡眠,运动,各方面做好充分的准备,让宝宝的身体在春天这个季节能得到更好的一个舒展,营养能在这个季节更好的吸收的!相信我家宝宝是未来的长腿欧巴,我就可以成为长腿欧巴他妈了,为了这个目标我一直在努力,为宝宝寻找可以长高的知识,可以长高的食物,可以长高的各种优势........
都说后天的努力总是有回报的,因为我们的缺点,导致了宝宝的不足吧!所以我们付出的总是比别人要更多的,甚至要牺牲自己的所有时间,现在每每听到邻居,身边的朋友说“你家大宝长高了不少呢”“你家大宝快有我家女儿这么高了”听到这样的话的时候就是妈妈最欣慰的时候,说明孩子真的是长高了!为了宝宝的身高我是制定了很详细的计划的哦,一步一步,慢慢的在实行着呢!不过告诉你们一个小秘密哦,我也有法宝的哦,那就是宝宝最爱吃的百吉福棒棒奶酪,好吃又好玩的,还可以帮助宝宝骨骼发育,让宝宝长高高呢!
保持充足的睡眠
宝宝有充足的睡眠是促进宝宝身高的主要途径,这点我们家是养成非常非常好的习惯的,几乎每天都是秒睡的!每天晚上10点之后是宝宝生长激素出现分泌高峰,所以最好让宝宝每天10点之前入睡的,因为大宝要上学的,所以每天晚上入睡,早上起来两个宝宝的时候都是一样的,午觉更是每天都保持在三个小时的!
多运动,多做有利于长个子的运动
宝宝多运动对身体发育有着非常重要的作用呢,我家两个宝宝的运动可真的不少哦,多运动能改善孩子的血液循环,促进生长激素的分泌呢,从而让宝宝的骨骼得到生长的,这样长时间锻炼到也就能长高哦!大宝从两周岁之后就再也没有抱过了,去哪都是自己走的哦!这个很少小朋友做到吧!平时一到周末的时候我就会带着宝宝去公园玩,公园里面的健身器材是宝宝最喜欢的呢。男孩子都比较好动的,家里的自行车,滑板车,各种车都非常的喜欢玩,小男孩子还喜欢追来追去的!我们基本每个月都会带宝宝爬山呢,锻炼宝宝的毅力,都是让宝宝自己慢慢的爬呢!听说打篮球对宝宝的身高非常的有利呢,经常带宝宝到附近的篮球场,培养宝宝的兴趣,家里也有投篮架子呢!打算以后让孩子打篮球呢!
饮食均衡
想要长高,饮食也是特别需要注意的了!宝宝的饮食不仅要多吃含有钙量的食物,帮助宝宝吸收更多的钙,还要荤素搭配,水果蔬菜结合着吃呢!我家两个宝宝都是小吃货的,可以说不太挑食吧,什么都吃的!小宝宝平时少吃零食,少喝饮料等的,平时宝宝要多吃鱼,肉,蛋,牛奶,豆腐,水果,蔬菜......这些食物对宝宝的身体发育和大脑发育都是非常重要的食物呢!宝宝吃饭养成习惯,定时,定点,很省心呢!
正确补钙
都说补钙得对症下药的,药补不如食补的,在宝宝身体发育的高峰期正确的补钙对宝宝长高也是有非常重要的作用的。大宝在最近有测试略有缺钙呢,小宝目前也没有去测试,但是从缺钙的症状上判断没有缺钙的现象呢!宝宝缺钙妈妈不担心,因为我有补钙利器的,那就是百吉福棒棒奶酪,其实最开始接触的还是孩子呢,因为电视广告的吸引,再妈妈就从网上搜索了这款百吉福棒棒奶酪背景,慢慢的我和孩子都成了百吉福棒棒奶酪的忠实粉丝!因为能满足孩子的营养需求,好吃,还好玩,所以经常买给孩子吃的,多吃还能对宝宝的骨骼身长有帮助,能让宝宝长个子呢!
每每看到这个百吉福棒棒奶酪的广告,我家两宝是最兴奋的时候呢!
每每收到百吉福棒棒奶酪是两宝贝最开心的时候呢!
每每吃到百吉福棒棒奶酪是最快乐的时候呢!
它,它,它的魅力,它,它,它的诱惑力,它,它,它的吸引力真的确实有这么强大呢,反正我家宝宝是喜欢吃得不得了呢!因为安全,因为放心,所以我会一直让宝宝吃百吉福棒棒奶酪的,因为我想成为长腿欧巴他妈,真的好想好想!
我家宝宝吃的百吉福棒棒奶酪它有着进口的奶源,经过严格的质检程序进入中国,安全健康!它的钙质更高,它除了含有优质的蛋白质外,奶酪具有更高的钙质,营养成份也更加的丰富,非常适合儿童食用!百吉福棒棒奶酪中含有高过38%左右的钙营养元素,它能补充宝宝身体所缺少的钙,补钙小能手非它莫属了!
百吉福棒棒奶酪最吸引孩子的可爱就是它高颜值的包装了吧!它的包装外形真的是太可爱了,就连大人们也非常的喜欢的!六个小小的圆圆的类似棒棒糖一样的包装,每一个外壳都有不同的图案,每只棒棒外壳都有谜语呢,可以让小朋友学习到知识的,特别是我家大宝非常的喜欢,一个一个的问过妈妈了呢!
味道当然不用说了,奶酪平时我家宝宝就非常的喜欢呢,百吉福棒棒奶酪它浓浓的奶酪味,加上形状跟棒棒糖一样,携带方便,可以打开直接食用呢!冷藏后味道更佳的,它的口味非常的多呢,有水果味的,玉米味的,原味,酸奶味道的。今天两个宝贝吃的就是从冰箱里拿出来的呢!味道棒极了!
百吉福棒棒奶酪的每一个设计都非常的用心,非常的喜欢,就连吃过的棒棒都是有不同的笑脸,表情,宝宝可以收集起来呢!
妈妈快快看下我有没有长高呢?
看下我家宝贝的颜值可不输给百吉福棒棒奶酪的颜值:
相信宝贝成为长腿欧巴不是梦,通过妈妈的努力,百吉福棒棒奶酪的助力,十几年后我就是正版长腿欧巴他妈了!