买和吃 玩
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暴走!我喜欢选择暴走!就是闷头不看方向的一直走啊走!走到自己筋疲力尽那种! |
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一开始就忍不住哭,然后找朋友出去玩,吃饭喝酒唱歌 |
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今日话题,大家都来八一八,心情不好的时候,你会选择如何发泄来放松? 回复:好吃好玩都是一种发泄,但是最终还是无法释怀! 对于我来说,最好的办法是打陌生人聊天,将自已身心的不满找一个可以为我倾听的对象,一倒而空,然自身心吸取别人的意见,让自已想明白想通了,或是让自已的心逃离一下下。至达释怀! |
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逛街购物,打扫卫生。去旅游,去KTV唱歌 |
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有的人选择旅游,有的人选择运动。有的人选择去郊区打玉米棒子。。。。 总之发泄的方式有很多很多。。。 。。。 我没有这些条件可以这样发泄 心情压抑的时候就买东西,吃东西,上网跟朋友聊天,吐槽 |
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我没什么发泄方式,都是我自己内心里消化,难过时哭一场,小发一下火,完了就自己想开点就过去了。 |
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我心情压抑的时候会看一些静心的书和杂志,然后做一些笔记,沉浸在书中,心情就好了 |