不宜吃剩饭剩菜、现作现吃
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烹调方式:宜采用蒸、煮、炖、煨;不宜采用油炸、烤、烙等
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吃零食不要离正餐太近,避免影响正餐食量,睡前半小时不要吃零食
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我家宝贝14月,这个时期大脑发育是关键,我在这个营养关键期的喂养心得是:以不变,应万变,宝宝健康最重要
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动物肝脏、肉类、乳制品、鱼、贝类和蛋类中含维生素B12,它对于成长中的宝宝的神经发育非常重要
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喂宝宝一些核桃粉什么的,或者喝多美滋
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我家宝贝25月,这个时期大脑发育是关键,我在这个营养关键期的喂养心得是:打一些补脑的东西,做成汁给宝宝喝
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