2011年我就拥有了——多美滋1000日打造宝宝的抵抗力，这本书，对于当时还是新手妈妈的我来说，如获珍宝，记得当时我的奶水不太足了，在处到给果果寻找合适的奶粉，后来我在电视上看到有多美滋1000日打造宝宝的抵抗力计划的活动，当时我抱着试试的态度，也注册申请了一本多美滋的红宝书，话说真的很实用，我在多美滋的用户：果果妈，

果果今年两岁了，多美滋告诉我：这个时候的宝宝不管是运动能力还是自主行为，都忆经不是我们能控制的了，她就像一个勇敢的探险家，我们越不想让他去的地方，碰的东西，对她来说越是有吸引力和好奇心，它会用自己敏捷的双腿赤满足自己的好奇心，她需要走到家门外，去探索这个新奇的世界，去交属于他自己的新朋友于是，我们会发现自己家中多了一个探索家和社交家，在这个好奇和多动的 年龄，抵抗力就像宝宝的保护神一样，无时不在为宝宝健康保驾护航

2岁时孩子的进餐方式应该是一日三餐，外加1～2次点心。他可以进食与其他家庭成员相似的食物，随着语言与社交技能的进步，如果有机会让他与其他人一起进餐，在进餐时间他会积极参与。幸运的是，现在孩子的进餐技能已经变得相对比较“文明”。2岁时，他已经学会使用汤匙，用一只手拿杯子喝水并食用相当一部分可以用于抓着吃的食品。3岁时，他应该可以使用叉子，并自己吃饭，只是偶尔才会将食物从盘子里溅出或不能将食物送入口中。但在他可以自己进餐时，仍然正在学习有效地咀嚼和吞咽，边吃边玩时还是会呛食，发生窒息的危险仍很高，因此要避免整块吞咽下列食物，防止阻塞气管。

岁宝宝的牙齿一般都已出全，骨骼也在迅速发育，整个身体处于发育的旺盛时期，身体需要的营养也比较全。如果营养供应不及时，会使宝宝发育迟缓、抵抗力低，严重者会出现营养缺乏症。

　　为了宝宝的健康成长，家长要合理地为其搭配膳食，保证其营养的摄入量。其中蛋白质、脂肪、碳水化合物的供给比例应为1:2:4，且不能缺少任何一种营养素，多让宝宝食用一些肉、蛋、奶类食物，补充蛋白质，注意合理地搭配一些蔬菜和水果，以补充体内的无机盐和维生素。

　　粗细粮要搭配食用，选择富含维生素A、维生素C和含铁的绿色蔬菜，肉、蛋、奶类食品要交替食用，豆制品的选取也要选择蛋白质、钙、铁含量较多的，最好不要选择腌、辣食品，以免伤害宝宝的小乳牙。

　　为宝宝制作的主食要经常变换花样，面食可以转化为面条、花卷、小馄饨等，不断提高宝宝的食欲，但是，最好不要给宝宝食用太油腻的食物和油煎、油炸食品。

儿童期的饮食是一生品味形成的基础，小时候挑食的孩子很可能会把这个坏习惯持续一生，影响他们的终生健康。

　　可是，宝宝怎么会挑食的呢？怎样才能改变他们的习惯呢？

　　宝宝偏食的3个理由

　　1　因食物的口味、口感或外观而产生好恶

　　与成年人相比，儿童的味蕾更为密集，对食物的气味和味道更为敏感。一些成年人认为“好吃”的浓味食品，幼年的孩子可能感觉刺激过度强烈，从而本能地产生拒绝。因此，在儿童上学之前，特别是1～3岁的幼儿期，应当为他们准备味道淡于成年人的饭菜，不必强求他们马上接受一些具有刺激性味道的食品。随着年龄的增长，孩子可能会慢慢地接受。

　　同时还要考虑到，宝宝的触觉和视觉也十分敏锐。他们喜欢那些漂亮而小巧的食物，对于形状过大、过粗，色泽暗淡的东西缺乏兴趣。

　　2　因情绪因素而产生好恶

　　如果在饭桌上，孩子因为不吃某种食品而遭到训斥，很可能会使他们对这种食品产生反感；而如果我们用某种食品作为奖励，很可能会让他们更加喜爱这种食品；如果吃了某种新食品之后恰逢身体不适，孩子也可能因此拒绝再次食用。

　　3　因受成人或朋友的影响对食物产生好恶

　　其实，孩子偏食最主要的原因还在于环境影响方面。电视上有各种零食的广告，孩子会全盘接受，因为电视里的小朋友们都吃这种食品。反过来，如果父母亲友当中有偏食现象，而且这种行为得到了别人的认可和宽容，那么宝宝就会认为挑食、偏食理所当然，甚至觉得这是表现自己与众不同、获得更多关注的一种方式

儿童期的饮食是一生品味形成的基础，小时候挑食的孩子很可能会把这个坏习惯持续一生，影响他们的终生健康。

　　可是，宝宝怎么会挑食的呢？怎样才能改变他们的习惯呢？

　　宝宝偏食的3个理由

　　1　因食物的口味、口感或外观而产生好恶

　　与成年人相比，儿童的味蕾更为密集，对食物的气味和味道更为敏感。一些成年人认为“好吃”的浓味食品，幼年的孩子可能感觉刺激过度强烈，从而本能地产生拒绝。因此，在儿童上学之前，特别是1～3岁的幼儿期，应当为他们准备味道淡于成年人的饭菜，不必强求他们马上接受一些具有刺激性味道的食品。随着年龄的增长，孩子可能会慢慢地接受。

　　同时还要考虑到，宝宝的触觉和视觉也十分敏锐。他们喜欢那些漂亮而小巧的食物，对于形状过大、过粗，色泽暗淡的东西缺乏兴趣。

　　2　因情绪因素而产生好恶

　　如果在饭桌上，孩子因为不吃某种食品而遭到训斥，很可能会使他们对这种食品产生反感；而如果我们用某种食品作为奖励，很可能会让他们更加喜爱这种食品；如果吃了某种新食品之后恰逢身体不适，孩子也可能因此拒绝再次食用。

　　3　因受成人或朋友的影响对食物产生好恶

　　其实，孩子偏食最主要的原因还在于环境影响方面。电视上有各种零食的广告，孩子会全盘接受，因为电视里的小朋友们都吃这种食品。反过来，如果父母亲友当中有偏食现象，而且这种行为得到了别人的认可和宽容，那么宝宝就会认为挑食、偏食理所当然，甚至觉得这是表现自己与众不同、获得更多关注的一种方式

此帖子已经被果果妈11于2013年05月03日 11:38:45编辑过。

此帖子已经被果果妈11于2013年05月03日 11:40:02编辑过。

我的1000日计划id是当当，我家宝贝现在19月，在优创季阶段，我在这个营养关键期
的喂养心得是：脑部发育是这个阶段的关键.

在优蕴季和优化季都分别跟大家分享了我们的喂养经验，现在就来看看我们现阶段的

情况--优创季。

多美滋从孕期，0-6个月的哺乳期，到现在的19个月里，一路陪伴着走来，我发现多
美滋的各个阶段配方奶粉都特点鲜明，尤其注重宝宝各个阶段的发育特点，所以妈妈
们到了该给宝宝换奶粉的时候，一定要换，不是低阶段的奶粉就最好，只有适合宝宝
发育关键期的奶粉才是对宝宝最好的。

到了优创季，是宝宝最爱开动脑筋想问题，探索世界的关键时期，所以这个阶段要给
宝宝的大脑提供有力支持。脑黄金DHA，当然必不可少，当然增强宝宝记忆力的胆碱
也是必要的，而多美滋的优创力完全含有这些宝宝大脑以及身体发育的各种营养，能
够让宝宝健康的成长。

接下来晒晒当当和他的成长好伙伴多美滋吧！ 古灵精怪的小家伙居然还把奶粉桶当
做小凳子~

此帖子已经被漂漂雪晴于2013年04月24日 04:14:27编辑过。