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【茁壮小树苗】j健脾开胃的山药红枣糕,灰常适合宝宝哦

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发表于 03-02 20:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 广播厨房又有新活动啦,奖品不错哦。希望大家有才的赶紧出才,有艺的出艺,让这个春天忙活起来http://bbs.ci123.com/post/18876941.html

留着口水等作品了~,做好的,就快点端上来吧!

 

 (注:旦妈的帖子不参与活动)

 



 

春天是各种病菌、微生物繁殖、复苏的季节,因而流感、流脑等各种传染病很容易流行,山药具有健脾益气的作用,经常食用可提高机体的免疫力,增强巨噬细胞的吞噬作用,及时“消灭”入侵体内的细菌、病毒,让流感等传染性疾病“绕道而行”。灰常适合孩子食用。

山药做法很多,炒着吃,炖着吃,煮着吃,炸着做拔丝吃都行,我今天给旦旦做的是一份健脾开胃的甜点--山药红枣糕。

 

原料:山药,去核红枣,红豆,大米粉

 

 山药蒸熟,趁热加白糖捣成泥

红枣用料理机打碎

红豆煮熟

 

大米粉微火炒熟(微微发黄,有米面的香味即可)

 

山药泥加入适量的米粉,揉成较软的面团

取一小块面团,按平,把红豆枣泥放在中间,然后揉光滑,也可以用模具做成不同形状、花样,

 

或是加些芝麻,枸杞点缀,即营养又漂亮

 

 

灰常适合宝宝哦,又补脾又开胃

 

 

 

 

 

此帖子已经被☏旦旦的妈妈于2012年03月02日 20:30:25编辑过。

此帖子已经被☏旦旦的妈妈于2012年03月02日 20:40:00编辑过。

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此帖子已经被☏旦旦的妈妈于2012年03月06日 15:29:06编辑过。

此帖已经被版主沐沐De妈奖励积分20分。

2#
发表于 03-02 20:40| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

一定很好吃,我就知道!

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3#
发表于 03-03 14:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

咧嘴真不错 

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4#
发表于 03-03 14:50| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 哇,看起来真好吃.不错.要好好学习学习!咧嘴

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5#
发表于 03-03 14:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 很不错啊,请问大米粉哪有?

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6#
发表于 03-03 15:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 我想吃哦,旦妈

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7#
发表于 03-03 15:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 旦妈家的美食非常和宝宝的口味,喜欢。

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8#
发表于 03-03 18:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第3楼 小小wu 的话:
真不错 ...


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9#
发表于 03-04 00:32| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第5楼 WABB999 的话:
很不错啊,请问大米粉哪有?...


大米粉就是我们平时吃的米磨成的粉, 我是超市里买来的,我想应该用多功能料理机

自己磨也可以吧

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10#
发表于 03-04 07:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 这个好漂亮啊

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11#
发表于 03-05 00:31| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第6楼 沐沐De妈 的话:
我想吃哦,旦妈...


 titter那就上我家来呗

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12#
发表于 03-05 11:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 旦妈,好银

不要辜负了旦妈哦,大家踊跃参加活动哦

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13#
发表于 03-05 15:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第4楼 米米寶寶 的话:
哇,看起来真好吃.不错.要好好学习学习!...


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14#
发表于 03-05 15:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 旦旦 你是最伟大最伟大的女银~!!!!

大家给力呀 高手无私奉献了啊~~眨眼

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15#
发表于 03-05 15:55| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 真的是很有益,学习了,有时间学做一下,哈哈!

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