|
素鸡的食疗作用：有防止血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏、促进骨骼发育的功效。 1. 素鸡中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高； 2. 素鸡含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏； 3. 还含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
材料
切成片状
卤水中，这一大盆可以吃好几顿，吃的时候就搞几块，放入冰箱也不会坏
装盘
1、平锅中放少许油，将豆腐卷煎至表面微黄备用； 2、坐锅点火倒油，下入葱、姜、蒜、八角、花椒、香叶、干辣椒煸香，冲入适量清水，调入料酒、白糖、盐、味精、酱油、五香粉，大火烧开后放入素鸡，中小火卤制15分钟。 卤水素鸡的特点：五香味浓，咸香适口。 此帖子已经被思羽宝宝于2011年09月10日 17:20:56编辑过。 此帖已经被版主沐沐De妈奖励积分20分。 |
|
这些都是思羽爸爸做的？？？ |
|
太厉害了吧，幸福！~~ |
|
在哪里去买这个素鸡啊？ 记得以前上学时好喜欢吃涮的这个素鸡啊！ |
|
以下是引用 第3楼 我想我是风 的话：
太厉害了吧，幸福！~~...
|
|
以下是引用 第4楼 奥宇妈妈 的话：
在哪里去买这个素鸡啊？ 记得以前上学时好喜欢吃涮的这个素鸡啊！...
|
|
做的比我强多了，我靠边站吧 |
|
好男人,可惜手机看不到图片,抓狂呢
来自手机育儿网(m.ci123.com)用户 |
|
真漂亮！我为啥不喜欢这个东西捏？ |
|
来看图鸟，代我向羽爸问好，哈哈 |
|
这个我也喜欢的哦 做得真好 幸福 |
|
以下是引用 第4楼 奥宇妈妈 的话：
在哪里去买这个素鸡啊？ 记得以前上学时好喜欢吃涮的这个素鸡啊！...
|
|
以下是引用 第3楼 我想我是风 的话：
太厉害了吧，幸福！~~...
|
