论坛首页 同龄圈 育儿你造吗 好好ci 流行时尚 女人心情 败家妈妈 孕期话题 准备怀孕 幸福母乳站 幼儿护理
更多
查看：9k|回复：17

很下饭的黑椒牛柳

回帖 发帖
楼主
发表于 07-26 23:31| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

材料： 牛里脊肉(切好了，才想起拍照）、尖椒、洋葱



做法：

1、将牛柳先切成约0.5厘米厚的片，再切成长5厘米，宽0.5厘米左右的条。杭椒洗净去蒂，斜切成5厘米长的段。洋葱切成丝。



2、将牛柳放入碗中，倒入料酒和适量的干淀粉

搅匀后腌制5分钟。



3、锅中倒入油大火加热，至油热时倒入牛柳，用铲子迅速滑散。看到牛柳变色后捞出备用。



4、继续加热锅中的底油，放入洋葱丝和杭椒，倒入黑胡椒，蚝油和清水，煮约10秒钟，

 

将牛柳倒回锅中，调入盐，老抽和糖搅匀，最后淋入水淀粉勾芡即可。



 

注意： 切牛肉时，要垂直于肉的纹理下刀先切成片，再改刀切成条。千万不要顺丝切，否则牛肉炒出来，口感不好，也不容易嚼烂。

此帖已经被版主沐沐De妈奖励积分20分。
2#
发表于 07-27 08:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

沙发啊。

 

宝宝身份证

回复
3#
发表于 07-27 08:10| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

闻着香味就来喽。

 

宝宝身份证

回复
4#
发表于 07-27 08:10| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

宝妈真是心灵手巧啊。

 

宝宝身份证

回复
5#
发表于 07-27 08:10| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 蔬菜、肉类，营养搭配得不错。

 

宝宝身份证

回复
6#
发表于 07-27 08:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

学习啦。

 

宝宝身份证

回复
7#
发表于 07-27 08:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我也回家学习做。

 

宝宝身份证

回复
8#
发表于 07-27 08:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

谢谢分享。

 

宝宝身份证

回复
9#
发表于 07-27 09:27| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

刀功不错啊旦妈

切东西我最菜，看我拿刀的人都说我不会下厨，哈哈

这牛柳，看着就流口水

回复
10#
发表于 07-27 11:41| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 想吃，旦旦妈有空来http://bbs.ci123.com/post/16730249.html哈

回复
11#
发表于 07-27 11:55| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第3楼 ♡城市角落 的话：
闻着香味就来喽。 ...


 

回复
12#
发表于 07-27 13:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第4楼 ♡城市角落 的话：
宝妈真是心灵手巧啊。 ...


 

回复
13#
发表于 07-27 15:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第3楼 ♡城市角落 的话：
闻着香味就来喽。 ...


 

回复
14#
发表于 07-27 21:44| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 味道不错哦

回复
15#
发表于 07-28 13:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第3楼 ♡城市角落 的话：
闻着香味就来喽。 ...


 

回复
共 18 篇，显示：1 - 15篇　
首页 1 2 末页
学做内外兼修新女性
学做内外兼修新女性
阅读打卡为宝宝赢荣誉
阅读打卡为宝宝赢荣誉
育儿网社区达人招募令
育儿网社区达人招募令
孕育周刊免费订阅
孕育周刊免费订阅
每日打卡 享土豆豪礼
每日打卡 享土豆豪礼
社区导航
公共版块
同龄圈 育儿你造吗 好好ci 流行时尚 女人心情 败家妈妈 孕期话题 准备怀孕 幸福母乳站 幼儿护理 婆媳关系 手工坊 起名测名 二手转让 亲子团购 幼儿园 早期教育 旅游摄影 娱乐八卦 开心俱乐部 帮助与建议 版主专区
相同预产期
2024年11月 2024年12月 2025年1月 2025年2月 2025年3月 2025年4月 2025年5月 2025年6月 2025年7月
同龄宝宝
2024年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月
2023年 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
同城圈圈
南京 上海 广州 北京 沈阳 杭州 青岛 石家庄 成都 深圳 更多