宝宝辅食添加均衡营养小窍门+宝宝吃饭照片一张
宝宝辅食添加均衡营养小窍门:我家宝四个多月开始添加的辅食，添加的时候注意大便情况，均衡营养一定要多样化，不要吃零食，正餐一定要定时定点，养成好习惯，蔬菜水果不可缺，再加点奶粉为辅餐哈。
|
宝宝辅食添加均衡营养小窍门+宝宝吃饭照片一张 宝宝辅食添加均衡营养小窍门:我家宝四个多月开始添加的辅食，添加的时候要从少量到多量，稀到稠，要从流质慢慢到糊状，第一次一定要少量稀点儿，慢慢再增加量及稠度，那时吃的最多的是粥啊，糊啊之类的，慢慢的鱼肉泥状之类的，再慢慢的到软饭类，均衡营养一定要多样化。正餐一定要按时哈哈，要尽可能的定时定量呵。
|
|
我的不窍门就是辅食多样式化，比如宝宝不喜欢喝奶粉，那可以把奶粉加在辅食中一起，如果宝宝不喜欢哪样就可以把这样放在别的里一起给宝宝吃 |
|
宝宝辅食添加均衡营养小窍门 对宝宝来讲，添加辅食其实不是主要问题，而是关键是如何添加辅食的同时让宝宝得到更加的均衡营养，2-3周岁的宝宝： 建议每天喝配方奶粉；要注意饮食的多样化和均衡化；注意让孩子从小养成不挑食，不偏食的习惯。当然是大人要先做好榜样，给孩子正确的牵引，孩子也会跟着煮什么吃什么。只有这样才能全面营养，身体才会更加健康。 宝宝吃饭照片一张
|
|
宝宝辅食添加均衡营养小窍门: 优化饮食环境给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施加过多的压力。进餐时，固定宝宝的座位，不让他在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。送到宝宝面前的食物宁少勿多，这比一下子给他一大碗，使他没吃前就觉得没法对付要好得多。给宝宝胃肠道减负饮食要节制，避免给宝宝吃油炸食物，吃很多冰激凌等甜冷饮品，以保护消化酶含量和功能，维护食欲。努力提高烹调技巧烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点，如断奶后的宝宝消化能力比较弱，饭菜要做得细、软、烂。食物的色彩、味道的调配也很重要，如蛋黄玉米糊、葱油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆汤、果汁豆奶、奶粉拌草莓等，这些食品会提升宝宝的食欲。对不爱吃蔬菜的宝宝，可以将蔬菜切碎做成菜粥或菜饭，或做菜肉馅的包子、水饺、馄饨，宝宝就会爱吃。每天饮食都安排有肉、禽、鱼和蛋，尽可能保证宝宝的营养需求得到满足。补水很重要注意让宝宝喝水，不能等到宝宝口渴时才想到。含糖或含乳的饮品不是补水的好选择。
|
|
宝宝辅食添加均衡营养小窍门+宝宝吃饭照片一张 除了要注重营养，还要注意外观，鲜艳的颜色也能引起宝宝的食欲
|
|
宝宝可以吃冰箱里的水果吗 |
|
宝宝辅食添加均衡营养小窍门+宝宝吃饭照片一张 宝宝辅食添加均衡营养小窍门:我家宝四个多月开始添加的辅食，添加的时候要从少量到多量，稀到稠，要从流质慢慢到糊状，第一次一定要少量稀点儿，慢慢再增加量及稠度，那时吃的最多的是粥啊，糊啊之类的，慢慢的鱼肉泥状之类的，再慢慢的到软饭类，均衡营养一定要多样化。正餐一定要按时哈哈，要尽可能的定时定量呵。
|
|
宝宝辅食添加均衡营养小窍门
对于宝宝来说，添加辅食其实不是主要问题，关键是如何在添加辅食的同时让宝宝得到均衡的营养，2-3周岁的宝宝： 建议每天250-500毫克奶的摄入；要注意饮食的多样化和均衡化；注意不要暴饮暴食。不挑食，不偏食。大人要先做好榜样，不挑食，孩子也会跟着煮什么吃什么。这样才能吸收到全面营养，身体才更健康。 宝宝吃饭照片一张
|
|
宝宝辅食添加均衡营养小窍门+宝宝吃饭照片一张 宝宝辅食添加均衡营养小窍门:我家宝四个多月开始添加的辅食，添加的时候要从少量到多量，稀到稠，要从流质慢慢到糊状，第一次一定要少量稀点儿，慢慢再增加量及稠度，那时吃的最多的是粥啊，糊啊之类的，慢慢的鱼肉泥状之类的，再慢慢的到软饭类，均衡营养一定要多样化。正餐一定要按时哈哈，要尽可能的定时定量呵。
|
|
我给宝贝添加辅食的小窍门是，食品多样化，餐具美观化，喂养戏剧化 |
|
1. 婴儿消化能力必须良好。 2. 要一样一样地加，从一种到多种，从少量到多量，不能操之过急。 3. 辅食要由稀到干、由细到粗、由软到硬、由淡到浓，逐渐过渡。 4. 辅食添加应在吃奶前，因为这时小儿正是饥饿时，容易接受。 5. 应采用新鲜、优质的食品，不要做得太多，够吃一顿即可。 6. 锻炼进食动作，细嚼慢咽有益于锻炼口咽部肌肉。同时也可促进牙齿的萌出，增强消化的机能。还要逐渐培养小儿由成人喂过渡到自己吃。 7. 夏季炎热及婴儿生病时应暂缓添加辅食，防止引起消化道 实在不好意思，我还真没宝宝吃饭的照片呢，随便一张吧！ |
