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这备孕一天天的也没见有着落……

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楼主
发表于 01-26 22:31| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

这备孕一天天的也没见有着落……男人备孕要注意些啥
2#
发表于 01-26 22:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

备孕期间要多喝水，适当加强营养，戒掉各种不良习惯

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3#
发表于 01-26 22:36| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

比如说烟酒这些肯定是不能碰的了，更不要熬夜伤身

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发表于 01-26 22:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

在营养品方面，我还是觉得康爸爸比较好，可以生精补肾的，其中维C可以使小蝌蚪再度充满活力。

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发表于 01-26 22:41| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

远离有害环境，避免接触放射性的化学物质

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发表于 01-26 22:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

如果你从事的工作需要经常接触一些有放射性的化学物质，那么在备孕的时候就需要注意了

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7#
发表于 01-26 22:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好心情也很重要哦

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发表于 01-26 22:51| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

男人在备孕过程中，不要给自己和妻子太大的压力

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发表于 01-26 22:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

压力越大，对备孕越不利，还会影响内分泌系统，导致备孕不成功。

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发表于 01-26 22:54| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

尽量不吃高糖、高油等重口味食品，少喝咖啡、奶茶、可乐

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发表于 01-26 22:55| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

男性备孕要在饮食上多加注意，平时多吃一些绿色健康食品，保证自己的精子质量。

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发表于 01-26 23:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

不熬夜，加强锻炼身体

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发表于 01-26 23:07| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

避免洗桑拿、穿紧身裤……自己要做到才好

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14#
发表于 01-27 00:26| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

别刻意，顺其自然就好！

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15#
发表于 01-27 09:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

男性备孕的话要戒烟戒酒哦

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