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春天美味!野菜肉末煎蛋,超简单无敌好吃!

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发表于 04-23 01:00| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

春季或夏初时的车前草又嫩又香,采摘一些来做车前草煎蛋,香气四溢、色香味俱佳。

✅车前草中含有大量对于身体有益的元素,它对利尿有很好的效果,对于镇咳、平喘、祛痰、胃部不适的朋友也可吃一些。

 

食材

车前草1把,鸡蛋1个,瘦肉末少许、姜1片、米酒少许,适量:植物油、生抽、盐。

☘️做法☘️

1️⃣车前草洗净切碎,打入1个鸡蛋拌匀,滴点米酒,加1小勺盐,搅拌均匀。

2️⃣瘦肉+1片姜,剁碎。将肉末倒入菜末蛋液中。搅拌均匀。

3️⃣不粘锅放少许油,倒入肉菜蛋液,中火(先不翻动)。待蛋液成型以后,再翻面煎。煎至金黄色,淋些酱油出锅。

☀️小贴士:

1.因是一人份量,多人吃请翻倍加量。女性来月经时请勿食车前草。

2.记得中小火煎鸡蛋。

2#
发表于 04-23 01:50| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
哇,好想吃
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3#
发表于 04-23 01:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
简简单单美味
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4#
发表于 04-23 02:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不认识车前草
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5#
发表于 04-23 02:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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6#
发表于 04-23 02:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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7#
发表于 04-23 02:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着好好吃的样子[笑脸][笑脸]
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8#
发表于 04-23 02:10| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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9#
发表于 04-23 02:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
都不知道还可以这么做
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10#
发表于 04-23 02:12| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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11#
发表于 04-23 02:13| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
哇塞,车前草还可以这么吃!
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12#
发表于 04-23 02:17| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
改天试试,好吃吗?
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13#
发表于 04-23 02:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
喜欢
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14#
发表于 04-23 02:43| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
哇,看着就好吃
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15#
发表于 04-23 04:31| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
车前草还能这样吃,学习了
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