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春天美味!野菜肉末煎蛋,超简单无敌好吃!

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发表于 04-23 01:00| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

春季或夏初时的车前草又嫩又香,采摘一些来做车前草煎蛋,香气四溢、色香味俱佳。

✅车前草中含有大量对于身体有益的元素,它对利尿有很好的效果,对于镇咳、平喘、祛痰、胃部不适的朋友也可吃一些。

 

食材

车前草1把,鸡蛋1个,瘦肉末少许、姜1片、米酒少许,适量:植物油、生抽、盐。

☘️做法☘️

1️⃣车前草洗净切碎,打入1个鸡蛋拌匀,滴点米酒,加1小勺盐,搅拌均匀。

2️⃣瘦肉+1片姜,剁碎。将肉末倒入菜末蛋液中。搅拌均匀。

3️⃣不粘锅放少许油,倒入肉菜蛋液,中火(先不翻动)。待蛋液成型以后,再翻面煎。煎至金黄色,淋些酱油出锅。

☀️小贴士:

1.因是一人份量,多人吃请翻倍加量。女性来月经时请勿食车前草。

2.记得中小火煎鸡蛋。

2#
发表于 04-28 11:25| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

不错不错。

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3#
发表于 04-24 08:45| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错啊
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4#
发表于 04-24 01:03| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
这个也能吃啊
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5#
发表于 04-24 00:44| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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6#
发表于 04-24 00:38| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
我们这边特别多,没见过有人吃的,我还以为只能用药呢
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7#
发表于 04-24 00:15| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
美味
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8#
发表于 04-23 23:47| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不认识车前草
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9#
发表于 04-23 22:35| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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10#
发表于 04-23 22:10| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错
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11#
发表于 04-23 21:24| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错不错
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12#
发表于 04-23 20:40| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
赞\(≧▽≦)/
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13#
发表于 04-23 19:51| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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14#
发表于 04-23 19:02| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
看着不错
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15#
发表于 04-23 18:57| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
本宝宝有
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