#神经鞘磷脂助力宝宝大脑发育#
北方的天气很湿冷,于是北鼻外出的机会也是越来越少。都说冬天是进补的最好时机,所以这个时候这个季节美食更配哦。于是在北鼻的口粮上必须营养均衡还要吸引北鼻的眼球。借此机会晒下北鼻的营养餐哦。最近北鼻也是爱吃的不行不行的,是的香菇馄饨即简单又营养,好啦话不多说,跟我一起为宝宝的营养打CALL吧。
一.食材与明细:
猪肉馅(五花) 500g
香菇 450g
馄饨皮 80-90个
鸡蛋 2枚
食盐 适量
胡椒粉 适量
鸡精 适量
植物油 适量
二.步骤:
1、讲所有食材备好,分别是猪肉馅、香菇、馄饨皮、鸡蛋、调味品。
2.香菇清洗干净剁成碎末,鸡蛋取蛋黄哦。
3.肉馅加入香菇、蛋黄、盐、胡椒粉、鸡精、植物油搅拌均匀。
4.取馄饨皮放入适量香菇肉馅
5.包好后准备煮。
6.水开后放入馄饨煮熟。
7.准备好紫菜、虾皮。
8.捞出馄饨放入碗中,加少许盐调味即可。
当然除了平常的美食营养搭配外,北鼻的守护神还有惠氏金装S-263段奶粉的帮助,让北鼻在转奶的时候轻松转奶成功。大脑发育超赞的。还有就是北鼻不排斥,吸收效果好,便便很正常,没有便秘腹泻的情况,非常不错的好奶粉。因为我的孕妇奶粉也是惠氏陪护和呵护哦。信赖惠氏,二胎也会一直支持下去的。