选我选我，我也想要奶粉
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等天冷了，我老公会在宝宝睡觉之前，给他暖被窝，我有没有的待遇，吃醋
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宝宝睡觉之前，先把房间的灯关掉，和宝宝轻声说话
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我家宝宝睡眠不好，没准是因为我们没有给他很好的睡眠环境
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我还一直都以为，宝宝这些，等到了上学就好了呢
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Too young too simple
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我觉得给宝宝最好的优质睡眠方式就是给宝宝和爱羽乐
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逐步养成宝宝的睡前习惯，例如，在宝宝准备入睡的前30分钟或1小时内，试着建立洗澡→喝奶→刷牙→说睡前故事→道晚安→关灯的习惯。睡前习惯的内容可由你自己决定，可长可短，不论如何，每次把宝宝放在床上睡觉前，都要给予同样的习惯。此外，如果进行睡前规矩时，宝宝已经快睡着了，可以缩短每个步骤的时间，但最好不要有遗漏。给宝宝一个安心小物，选择的安心物最好排除奶嘴，应该是安全的、不会引发过敏的物品，如小被子、小枕头、非绒毛玩偶等。试着把安心物(比如小熊玩偶)放在宝宝身上几小时，并对他说：“哇!小熊好爱你哦!”让他慢慢熟悉并接受它，然后把安心物放在宝宝的身边，让他转身就能依偎着它。
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可以给宝宝听一些舒缓的音乐了，也可以让宝宝定时的睡觉了，如果宝宝不想睡就不要强迫他睡了
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