怎么判断是不是孕期焦虑？得了孕期焦虑该怎么办？
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妈妈们之所以会出现孕期失眠的情况，多数是跟怀孕后，体内孕激素的增长有关。说白了，就是怀孕后，妈妈们很容易开心也很容易发脾气。此时的孕妇在心理和精神上都处于敏感时期，时而伤心，时而兴奋，经常会引起失眠，甚至还会出现抑郁的现象。 |
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孕期失眠影响大？如何消除孕期失眠，健康孕育胎儿？怎么缓解失眠？ |
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情绪胎教通过音乐引导想象及心率变异性生物反馈训练，对产后女性进行科学的情绪调理，通过对产妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境。帮助产后女性消除睡眠、情绪焦虑、失眠、食欲不振等问题。尽快让产后女性恢复健康体魄。顺利消除产后抑郁。 |
