减肥食物小介绍:
蛋 维他命B2有助去除脂肪 蛋、肉制品 蛋 蛋内的维他命B2有助去除脂肪,除此之外,它蕴涵的烟碱酸及维他命B1可以去除下半身的肥肉。
瘦火鸡肉 含高蛋白,是脂肪含量最低的肉食。
海鱼 经常吃海鱼,对降脂减肥十分有益,每星期可以吃3~4次
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明天是平安夜啦.儿子幼儿园有联欢会,我怕没时间来论坛了.提前给各位朋友和宝宝送祝福啦.祝福妈妈们,宝贝们,平安幸福! |
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儿子在圣诞节的联欢会上,穿了白色的燕尾服,真的好像是王子啊.呵呵. |
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2010年,新年新气象,希望大家都快快乐乐.平平安安的度过每一天. |
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学习了,一定要试试看! <a target="_blank" href="http://8335766.doubao.com"> |
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嘿嘿.儿子今天开始去幼儿园了.我有大把的时间来了.先顶个自己的贴,然后,就去发新帖去.大家都支持啊. |
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今年还没有給儿子做个性台历呢.去年在网上做了二十多本,现在家里还有新的呢.嘿嘿.不过,都好喜欢,自己留着吧. |
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现在特别喜欢看关于孕期的帖子,好多妈妈都好有文笔,写的特别好, 我想每个妈妈孕期的生活都是不一样的.但是特别珍贵和美好的.祝福论坛里所有的准妈妈. |
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儿子放寒假了,每天陪儿子疯玩中.第一站,向喜洋洋的电影进攻!! |
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今天我们这边迎来了2010年的第二场雪,明天带儿子去照相啦.高兴!!
今天我们这边迎来了2010年的第二场雪,明天带儿子去照相啦.高兴!!
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