又到了炎热的夏季，很多宝宝的食欲明显下降，对以往喜爱的美食都失去了兴趣，更何况是不喜欢的蔬菜呢。如何提升孩子的食欲，让孩子成为健康的蔬菜宝宝呢？这需要我们开动脑筋，来一点小策略。今天介绍一款简单营养的美食——西葫芦鸡蛋饼，即使不会做饭的妈妈，follow me 让你成为厨房里得心应手的大厨。
1、首先是准备材料：西葫芦、鸡蛋、胡萝卜、面粉，还可以加一下奶酪（这个对补钙很好呦），我家的奶酪刚好用完了，就加了一些儿子的澳优能力多。如果用奶粉代替奶酪的话，要注意不要选择那种含蔗糖成分的奶粉，我之所以敢加能力多，也是因为它不含麦牙糊精和蔗糖，要不就该糊锅了。其实和面的时候加些奶粉，可以增加松软感和香味，刺激孩子的嗅觉神经，从而增强食欲。
2、西葫芦去皮掏瓤，洗净备用，将西葫芦擦丝。为了调动孩子的积极性，可以让孩子一起帮忙，不仅可以成为轻松愉快的亲子时光，而且可以增强孩子的参与意识，对增进食欲是非常有帮助的。加一点胡萝卜，可以增加色彩，提升孩子的食欲。很多人都知道胡萝卜是非常有营养的蔬菜，但是你知道胡萝卜还有“防晒”功能吗，是最适合夏季进食的蔬菜。
3、擦好丝，加入食盐杀汤。用铲子将胡萝卜和西葫芦丝再剁碎一些，有助杀汤效果
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