参与方式一：

我认为营养美食的定义就是既要食物本身的营养成分不被破坏又要起到给宝宝调养脾胃的作用，宝宝的肠胃比较娇嫩，作为妈妈更要小心翼翼的呵护，细腻的食物更符合宝宝的健康的需要！奥克斯破壁料理机，爱做美食妈妈的好帮手～给家人最有爱的诠释莫过于给他们做最营养最健康最美味的美食啦！女儿是我的最爱，从小她的辅食我都很讲究，最初四个月的时候，给她用榨汁机榨单一的水果汁，苹果、香蕉以及营养价值较高的水果，慢慢给她几种水果混合榨汁或泥，看她吃的营养棒棒、白白胖胖，莫过于给我交了一份全世界最满意的答卷！后来也会做一些山药泥、南瓜泥给宝宝调养脾胃，想要宝宝健康，水果粗粮必不可少唷！

参与方式二：

小公举自己动手~丰衣足食+【萌宝营养小教室】

http://bbs.ci123.com/post/77630510.html

美味梭子蟹+【萌宝营养小教室】

http://bbs.ci123.com/post/77612840.html

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让食材营养释放更充分，口感更细腻。经过加工后的食材更利于人体吸收，可起到提升人体免疫力，清除体内自由基的效果。对于植物本身细胞外层有一个细胞壁，不容易被消化吸收的，通过营养煮了之后就能够释放了植物细胞内的营养物质，能提升营养物质的消化吸收

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我家宝宝一岁之内没有给他吃盐和油，对于宝宝的饮食这一块，我坚持还是给宝宝添加全天然的，自己在家做最放心。宝宝所需的营养需要各方面的补充，所以需要妈妈们花费一定的精力去给宝宝做出更好的美味来了！