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【育网满汉全席】(四) 银芽韭菜

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发表于 01-30 22:10| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

风味特色:此菜清白分明,口味清香脆嫩,佐酒下饭皆宜。

原料:绿豆芽400克,韭菜200克。

调料:油、精盐、味精各适量。

制法:1)将绿豆芽摘去两头,洗净。韭菜择洗干净,切成约3厘米的段。

           2)炒锅上旺火,倒入油烧热后,放入绿豆芽和少许精盐,快速煸炒至断生,盛入碗内。

           3)炒锅复上火,放入油烧热后,投入韭菜段和精盐,快速煸炒至断生,再倒入绿豆芽拌和均匀,放入味精,炒匀即可装盘。

操作关键:炒菜时易用旺火,快速成菜,不可久炒,以免使菜软烂色黄。



此帖子已经被zhuhuimama于2009年01月30日 22:15:06编辑过。

此帖已经被版主婷婷宝贝妈咪奖励积分20分。

2#
发表于 07-30 11:33| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 不错不错,好看又好吃。

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3#
发表于 07-30 09:29| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 好吃好看,顶啦。

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4#
发表于 07-09 22:21| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 扬妈来顶帖了,晚安噢!

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5#
发表于 06-21 21:13| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 xiangshuibaihe88 的话:
把豆芽的两头都去掉,真是很用心在做菜啊。...


 

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6#
发表于 06-21 17:57| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 xiangshuibaihe88 的话:
把豆芽的两头都去掉,真是很用心在做菜啊。...


 

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7#
发表于 06-20 21:57| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

enjoy 

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8#
发表于 06-20 15:22| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 xiangshuibaihe88 的话:
把豆芽的两头都去掉,真是很用心在做菜啊。...


 

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9#
发表于 06-20 11:01| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
以下是引用 第6楼 天天儿妈妈 的话:
好棒哦。我也爱吃这道菜。...


 

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10#
发表于 06-20 01:37| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 看着就清爽

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11#
发表于 05-07 17:22| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 

 扬妈来顶帖了,祝福快乐每一天,提前祝福母亲节快乐。

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12#
发表于 04-24 15:04| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 这道菜爱吃,清清爽爽

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13#
发表于 04-24 14:35| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 不错,顶一个,这道菜我喜欢

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14#
发表于 04-24 14:31| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

俺喜欢吃黄豆芽

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15#
发表于 04-22 13:51| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 xiangshuibaihe88 的话:
把豆芽的两头都去掉,真是很用心在做菜啊。...


 

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