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适合孩子和孕妇补钙的椒盐虾【孕产食谱】

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发表于 08-01 15:10| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

之前就说要来参加活动,无奈,事情一堆,直接晒晒周末做的椒盐虾。我家孩子和我妹妹(妹妹孕妇),吃了不少,直呼美味。

个人觉得虾适合孩子,老人,孕妇吃,补钙。

我从怀孕到生孩子,到孩子现在6岁,从来没有买过补钙的保健品,不过都会定期安排一些补钙的菜吃吃。所以建议孕妈妈们也可以尝试一下哦

椒盐虾,不但做起来比较方便,而且也下饭哦。

用到的材料有:新鲜的虾,葱末、蒜末、少许的辣椒末,盐,米酒,白胡椒粉

做法:剪掉虾子的头顶的尖刺,这样孩子自己拨的时候不会戳手,同时减掉须和脚。

将油入锅烧热,将虾子放进去炸不到一分钟捞起来沥油。

同时,把油导出来,这个时候不用清洗锅子,直接将葱末,蒜末,还有辣椒末入锅煸炒,到有香味出来再将盐,白胡椒粉加进去,稍微再拌炒一下把虾子放进去



最后起锅的时候可以在过边上呛点米酒,味道会更迷人哦。

此帖已经被版主笑笑の妈咪奖励积分20分。

2#
发表于 08-11 21:32| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 呛点米酒,味道会更迷人

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3#
发表于 08-10 10:17| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

看起来美味,好想吃

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4#
发表于 08-09 23:53| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

明天吃虾了

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5#
发表于 08-09 23:48| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 上个星期就买了一斤回来

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6#
发表于 08-08 23:51| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

  我也喜欢吃虾

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7#
发表于 08-08 14:36| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 我也喜欢吃虾.我们这边33元一斤.上个星期就买了一斤回来止口水.

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8#
发表于 08-08 14:12| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

我爱吃虾,爱吃虾

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9#
发表于 08-07 23:36| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

我喜欢清蒸的虾!

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10#
发表于 08-06 23:37| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

吃虾能补钙,很不错!

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11#
发表于 08-05 23:20| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

看起来好好吃哦!

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12#
发表于 08-02 14:04| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

看起来美味,好想吃

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13#
发表于 08-02 09:01| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

好肥的虾啊,我喜欢,哈哈

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14#
发表于 08-01 19:45| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

回复 第7楼 爱孩子爱家爱厨房 :
回复第5楼菜鸟宅妈妈:好可惜没那口福我吃虾过敏!...那不能吃了,其余海鲜也过敏么...

只要是海鲜都会呢

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15#
发表于 08-01 16:51| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

回复 第5楼 菜鸟宅妈妈 :
好可惜没那口福我吃虾过敏!...

那不能吃了,其余海鲜也过敏么

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