夏天到了,我们都会不爱吃饭,没有胃口,特别是我们家的小朋友,看到不对胃口的就不爱吃,或者干脆应付的吃一点,肚子里的剩余空间就靠水果和水来填满,孩子正是在长身体,不吃可不行,我们会经常吃面食,面食花样可以做的丰富一些,下面分享一下我做的炒面,菜肉俱全,美味而不油腻,相信你也会喜欢,下面具体介绍制作细节。
炒面做法:
1、准备一斤小油菜,洗净,最好切几刀,方便熟且易进味道。
2、准备几根香肠,切成片备用。
3、准备葱花及牛肉粉等调料。
4、主食出场——现压的面条,我们都是从市场买回来,每人大概准备半斤左右,煮熟备用,最好是9成熟或者基本已经熟了,这样下锅翻炒几下就可以盛出,不会粘锅,切记不要太烂。
5、准备结束,开始动火,先在锅内放一点油,不要太多,避免油腻。
油开后放入葱花及油菜开始翻炒。
6、翻炒变色后放一小勺牛肉粉,一点盐,再加入准备好的香肠。
7、继续翻炒,待油菜炒软后加入煮好的面条。
8、简单翻炒一下,马上加入生抽调色,加入后用筷子搅拌均匀,如果口味偏淡还可以继续加点盐,大概翻炒一分钟就可以出锅,为了避免粘锅,面条下锅之前要是太干,可以用清水再简单过一遍,控干水分即可。
出锅喽!
我放的菜有些少,大家可以多放一些,也可以放一些自己喜欢的蔬菜,这就是我自制的炒面,一点也不油腻,还很有食欲,夏天做起来也很方便。
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