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爱上苦瓜,就是这么简单~~~苦瓜煎蛋。。。【懒妈厨房】

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发表于 06-26 21:15| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 



我家2宝从小对味道比较敏感,

例如辣的,或者有胡椒的,或者有葱的,都不爱。

当然苦的,更不爱了。

苦瓜是清火的好东东,可是不管是煮汤还是清炒,亦或者塞肉等等,

他们都不爱吃上一口~~~~

女儿更是咋着舌头就是不肯咽下去。

某一次,想着试试苦瓜煎蛋吧。

因为孩子比较喜欢吃蛋饼的,于是我仿成饼状,儿子居然说很香很好吃。

于是这道菜便在我们家“流传”下来。

 

苦瓜一根,清洗干净。

每顿我只用半根,因为苦瓜多了,口感上还是会有苦味。

半根苦瓜对切,用金属勺子刮去内膜(记得一定要刮干净一些,那个白色的膜很苦的)

用刀把苦瓜切粒。(可以稍微放点盐抓腌会,滤去水再用)(或者放冰水里冰一小段时间再做菜,也会相对减少一些苦味),不过太懒了,什么方法都没用,直接就切粒了。

因为是乡下的鸡蛋,所以个子小,用了5个蛋。

鸡蛋打散

拌入苦瓜粒,加适量盐,一起拌匀。

平底锅,热油,滑锅然后舀入适量的苦瓜蛋液,铺成一个饼~~~两面煎至金黄就可以出锅啦~~~

HOHO,这次没弄好,蛋液有点多,(*^__^*) 嘻嘻……不过很好吃的,吃不出苦瓜的苦味的。孩子也很愿意吃的。

 

这是女儿玩的拼接……说要做一件苦瓜上衣……这点都她吃了。

 

一锅没做完,接着第二锅,

这个剩下的蛋液少一点,苦瓜也少一点,所以比较薄。

 

HOHO,切个造型看看~~~~~~

 



亲爱的姐妹们,大家也试试吧~~~吃起来真的不苦哦

此帖已经被版主沐沐De妈奖励积分20分。

2#
发表于 07-04 17:02| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

不错,我就好想吃

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3#
发表于 07-04 12:22| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 摆得真好看,这个没试过喔。

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4#
发表于 07-04 12:02| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

从没吃过苦瓜,改天也试试,不知道苦不苦

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5#
发表于 07-04 10:58| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

呵呵,一直以来都是苦瓜炒蛋。这个苦瓜煎蛋看起来很美味,回家试试。

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6#
发表于 07-04 10:51| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

前几日婆婆还炒苦瓜吃呢  

那是超级苦啊 

不过为了降火  我全给吃了

以后尝试一下您的做法哦  学习啦 

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7#
发表于 07-04 08:40| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

我也喜欢这么吃

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8#
发表于 07-04 00:28| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

以下是引用 第49楼 姝含妈妈 的话:
不苦么...

基本吃不出苦味哦

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9#
发表于 06-28 17:02| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 不苦么

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10#
发表于 06-28 16:48| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 这个吃法不错

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11#
发表于 06-28 14:16| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

看起来好好吃啊,

不过我不怕苦喜欢吃苦瓜

苦瓜炒鸡蛋也蛮好吃的。

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12#
发表于 06-28 14:14| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 夏天到了,爱上火的季节。一直纠结着怎么做才能让孩子吃点苦瓜,O(∩_∩)O谢谢分享了,不过这是咋切得造型啊,超喜欢!!

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13#
发表于 06-28 11:58| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

以下是引用 第44楼 yd麻麻 的话:
这个我家也偶尔这样吃,可是弄不成饼状,估计是苦瓜多了,在加上不是平底锅的原故,每次弄来都是散状的,儿子也不大喜欢吃,说苦得很。...

嗯,比例一定要苦瓜少一些,蛋多,这样才好吃哦

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14#
发表于 06-28 11:29| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

这个我家也偶尔这样吃,可是弄不成饼状,估计是苦瓜多了,在加上不是平底锅的原故,每次弄来都是散状的,儿子也不大喜欢吃,说苦得很。

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15#
发表于 06-28 09:32| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

我也要做这道菜,懒妈真厉害

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