|
楼主好细心阿。。。。谢谢了
|
|
|
育儿诀窍:宝宝对香波产生害怕情绪很正常,因为肥皂和水有时会流进宝宝的眼睛。要避免出现这个问题,在正对浴缸的天花板上贴一张颜色鲜艳的贴花,使宝宝向上看,你就可以把肥皂泡冲洗掉。用海绵而不要用水杯来冲洗。 |
|
|
|
第九个月(33-临产)第9个月注意事项 *即使不是特别的饿也要进食。这个月体重减轻是正常的。 *体力上下波动----疲惫和突然的精力充沛交替出现。 *由于胎位变动,你会变的越来越臃肿。碰撞子宫部会出现轻微伤痛。 *多休息,提高双腿预防腿部抽筋。 *做好分娩准备:给宝宝准备好食物、衣服;储存速食食品;在随手可及的地方放一张紧急电话单;安排帮手。 *出现子宫收缩时,试着站一会或一走。 *时常排尿,每次彻底排空膀胱。 *继续走路锻炼,坚持呼吸和放松练习,减少身体疼痛和紧张。 *阅读有关育婴和发育方面的书。 *注意分娩信号。 第33周 怀孕第225天(还有41天)现在,胎儿至少重2016克,长300毫米。 阴历妊娠月并不是很准确。因为每个阴历月有4周,每周7天(总共28天)。宝宝实际上需要266天或9个半月才能完全发育成熟。 育儿诀窍:现在着手进行家居清理。把放在水槽和柜子下面的清洁用品拿走,锁在高处小孩够不着的储藏柜里。宝宝在你知道之前就会爬了。 怀孕第226天(还有40天)如果是个男孩,他的睾丸会在从今天到预产期的某个时间完成下降。 随后3天内的某个时间,你的总血量会从4-5.5升开始增加,为分娩做准备。因为预计胎盘从子宫壁上分离以及其他方面身体会有血液损失。准备多喝水。 育儿诀窍:夏天,婴儿专用车座不用的时间,在座位上盖一张床单、毛巾或婴儿包毯,要不然座位会变的很热,烫坏宝宝细嫩的皮肤。也可以使用车罩或在靠近车座的窗上贴反光膜。 怀孕第227天(还有39天)分娩开始前胎儿可能会“下降”(下滑到盆骨里),但不是所有的胎儿都这样。 如果胎儿“下降”坐下来得时候大腿间的距离会减少,呼吸突然舒畅许多,胃的容量增大,子宫压力增大,排尿频繁-----甚至有些不连贯(排尿控制困难)。 每一次产前检查,医生都会查看胎儿是否下降到盆骨。 重要提示:如果没有按照程序发生下降,不要担心。下降或下沉一般在产前2-4周出现。分娩的事很难预计。每个胎儿都有自己的时间表。 怀孕第228天(还有38天)胎儿几乎总是以头朝下的姿势躺在母亲的盆骨里。因为头部是身体最重的部分,而且胎儿在子宫底部比在顶部更能适应。 宝宝将通过子宫颈离开子宫。当子宫颈张大到10厘米时,宝宝就可以通过了。 每次医生都会检查你的子宫的扩张(越来越宽)和消失(越来越薄)情况。 你知道吗?如果最后一个月子宫扩大1-2厘米,那很正常。但并不代表会有剧烈的阵痛或明显的子宫收缩。 育儿诀窍:做一个宝宝小档案。把宝宝的图书和照片或以后宝宝的涂鸦之作,以及你偶尔观察到的宝宝行为举止收藏或记录下来。 怀孕第229天(还有37天)胎儿在8个月大的时候出生,体重会比足月出生的胎儿轻很多,因为他的消化系统还非常不成熟,不足以完全独立。作为一种安全的预防措施,8个月的胎儿会储存从母体获得的营养以防早产。 在16周至40周之间,你的肺从每一次呼吸中吸取超过15%~20%的氧。 每周去一次医院。因为检测子宫收缩的频率和持续时间、确定胎儿是否下降、评估浮肿、称体重、量血压、测试子宫内内的蛋白质和糖,这些都是非常重要的。 育儿诀窍:去看医生的时候,记下他们给你的所有口头指导。在办公室里看起来很明确的东西,等你回到家就有可能变的迷惑。带一张问题清单 ,就不会忘记要问的问题。不要害怕问任何与你和宝宝有关的问题。 怀孕第230天(还有36天)胎儿的皮肤呈现粉红色是由于血管接近皮肤表面的缘故。即使胎儿以后会变成黑皮肤,现在的皮肤也是粉红色的。 由于来源膨胀的子宫的压力,你的隔膜现在被抬升变倾斜。这个变化会引起你的肋骨架张开或微微向上打开。胸围增加约61毫米。 重要提示:你可能注意到更强烈、更频繁的假宫缩,有些甚至会疼,这是很正常。 怀孕第231天(还有35天)由于更多的脂肪沉积,胎儿得手和脚开始变地又圆又胖,脂肪沉积从妊娠中期的2%增加到此时的12%~15%。 在胎盘中,铁的传递只在一个方向发生:从你传给宝宝。5/6的铁在妊娠末3个月储存在宝宝的肝里。为了保证铁的充分吸收,储存起来的铁会在宝宝出生后头4个月内补充母乳或代乳品中的铁含量不足。要保证摄入足量的铁。 舒适建议:在这最后的一个月里,给自己更多时间休息放松。尽可能抬高双腿,多喝水。 |
|
|
|
|
今天休息,把剩下的日记都一起发完! 第八个月(29-32周)怀孕第八个月注意事项: *保持饮食营养均衡,确保钙的摄入。 *放慢动作以适应因体重增加引起的举止笨拙。 *抬高双腿,避免过度劳累用力,能减少背痛及腹部疼痛。 *子宫准备分娩时,会出现更多的假宫缩(子宫的间歇性收缩) *避免腿部抽筋,减少浮肿。 *做好哺乳前乳房渗液的准备。 *预防或减少便秘。 *游泳或涂抹润肤露能缓解皮肤发痒、疼痛。 *避免长途旅行(妊娠的这个阶段不提倡长途旅行) *预防头昏、头痛和昏厥。 怀孕第197天(还有69天)胎儿从头顶到臀部的长度现在超过10英寸(269mm),至少重2.75磅(1232g)。 只有约10%的孕妇出现血管静脉曲张。 为了确保怀孕进展良好,医生这个月可能会为你做更多的血液检验。 怀孕第198天(还有68天)从现在到出生这段时间,胎儿身高和体重的生长将开始减缓。即使如此,这个月胎儿还会增加2磅(896g) 背痛可能是由于姿势不对或肌肉紧张引起的。如果你怀的是第二胎,情况更甚。 你知道吗?胎儿的大脑现在开始复杂化。如果他今天出生,他就已能够看、听、记忆和学习。西方科学家相信大脑活动的现状标志着胎儿真正有了意识,因为胎儿大脑呈现成人所展现的所有脑波(即使排列顺序不尽相同) 怀孕第199天(还有67天)胎儿如果现在出生,他的拇指上可能会有一个老茧。这是他在子宫里吮吸拇指形成的。 妊娠期牙齿空洞通常更多是由唾液中微量PH值减少,或清洁或牙齿保健不够引起的,而不是怀孕引起牙齿自身的变化。 重要提示:即使胎儿长的没有想容易测量的那么大,他的内部系统和组织还是不断日趋完善。因此,钙、蛋白质、铁和叶酸的摄入比以前更重要。 育儿诀窍:把宝宝沐浴的东西放在一个带柄的塑料文件袋中方便使用和携带。 二十九周,宝宝这时大脑发育迅速,头也在增大,听觉系统也发育完成,宝宝此时对外界刺激反应也更为明显。如果您在这时候给宝宝放些音乐,宝宝会对不同的音乐作出不同的反应。 怀孕第200天(还有66天)大约在最后一个月,胎儿双腿蜷缩到胸部,因为这里已经没有空间让他们伸直。 你会继续注意到宝宝有规律的剧烈活动。有时看起来宝宝晚上好象比其他时间更活跃。这也许是事实,也许是因为你很少被其他事情分散注意力,仅仅过多注意胎动而已。 育儿诀窍:避免新生儿光着身体。宝宝要长大了才能更好的调节自已的体温。在干燥机导热管附近焐温一块毛巾,或在有阳光的窗口保持宝宝洗完澡温度舒适。把宝宝的毛巾放在一个角落加上罩子,这样可以防止热量流失。 怀孕第201天(还有65天)胎盘有四层组织把你供应的血液和宝宝的分开。除非胎盘破裂,否则胎儿的血不会和你的混在一起。 这些天你可能有点浮肿。这是由于子宫体积增大、关节松弛、胎儿移位引起的。 跌到了要与医生联系。他们会问你其他一些你可能出现的症状。 你知道吗?小心保持平衡。但是如果失去平衡,记住宝宝会被世界上最有效的减震系统之一——肌肉发达的子宫里的羊水保护。 怀孕第202天(还有64天)胎儿的大脑依然生长迅速。个体神经细胞辨别群之间的相互结合的数量增加,这些细胞将在胎儿的生命中发挥复杂的效用。 最后几周子宫继续扩大,腹部会更疼。 舒适建议:试着让双腿放松休息。热水袋会有帮助。 育儿诀窍:当宝宝混混欲睡时,把他放在床上。这样他才能学会没有你的帮助可以慢慢入睡。 怀孕第203天(还有63天)在最后的这段日子里,如果是男孩,胎儿的睾丸会完全下降到阴囊。睾丸是在体腔内形成的,与形成女婴卵巢组织相同。当女性的卵巢形成,体腔对对男性睾丸和他们在成熟的精子生产系统而言就太温暖了。最终,睾丸转移到阴囊。在阴囊里,对温度敏感的睾丸组织通过把睾丸靠近身体温暖它们,或放松肌肉让睾丸远离身体降温,从而极好地保存下来。 孕期最后12周钙的需要量最大。宝宝的骨骼开始迅速硬化,钙是骨头生长必不可少的。牛奶或奶制品中的钙非常容易被 吸收利用,而钙片则不会。 你知道吗?有222块骨头支撑胎儿身体的柔软部分,特别是坐和站时。 |