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低脂低卡,吃一口就会上瘾的香蕉牛奶烤燕麦!

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发表于 01-15 21:54| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

最近香蕉牛奶烤燕麦太火了,不仅适合厨房小白,零失败,而且低脂低卡,很适合减肥的小伙伴,味道嘛,自然好的没话说,香甜好吃,吃一口就会上瘾~不骗你!

【点击楼主,查看完整教程】

材料:

香蕉一根、燕麦50g、牛奶140g、鸡蛋一个、椰蓉适量,干果碎适量。

步骤:

1、找一个干净的耐高温玻璃容器,倒入燕麦和牛奶,打入鸡蛋。

2、用打蛋器搅打均匀。

3、把香蕉切成薄片备用。

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发表于 01-16 22:53| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

有食欲了

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发表于 01-16 15:53| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

好好吃的样子。

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发表于 01-16 05:18| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
看着好好吃,正好材料都有,试试看
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发表于 01-16 02:12| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
大晚上的诱惑
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发表于 01-16 01:30| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
很不錯啊
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发表于 01-16 00:52| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不尝味道卖相就知道好吃
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发表于 01-16 00:47| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
好赞
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发表于 01-16 00:27| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错
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发表于 01-15 23:51| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
哇塞,流口水啦
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发表于 01-15 23:45| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
收藏
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发表于 01-15 23:40| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
好像很好吃
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发表于 01-15 23:38| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
喜欢
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发表于 01-15 23:34| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
流口水
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发表于 01-15 23:30| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错哟
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