#宝宝安睡神器#+宝宝的睡眠质量也关系到妈妈的睡眠的！宝宝睡得好，妈妈也就能够安心的睡一晚！然而想宝宝睡整晚，就避免不了给宝宝用些“神器”咯！我家宝宝睡觉前会穿上帮宝适纸尿裤，晚上的嘘嘘问题解决了呢，不用妈妈半夜给宝宝换尿布！我家宝宝还有一个“神器”，就是他的玩具小熊，每晚都搂着小熊睡！不用妈妈搂着也能睡得很好！每天睡觉前，我都会用手机给宝宝放各种故事听，宝宝听着听着就睡着了！非常的省事的！

#宝宝安睡神器#1: 每天晚上给宝宝洗个热水澡，让宝宝放松放松。临睡30分钟前，再喝上一杯牛奶，或者给宝宝吃饱母乳，这样宝宝就能够安心的睡着。

2: 白天的时候多陪陪宝宝玩耍，适当减少午睡时间，宝宝体能消耗快，运动量大，晚上就可以睡得香。

3: 临睡时可以给宝宝听些摇篮曲，或者放些轻柔舒缓的音乐，有利于宝宝情绪稳定快速入睡。

4: 宝宝入睡前不应过于兴奋，应让宝宝安静下来，宝宝上床后，晚上要关上灯，白天可以拉上窗帘，使室内光线稍暗一些，给宝宝营造安静的睡眠氛围，有利于宝宝入睡。

5: 宝宝如果睡不踏实，麻麻可以趁TA还没有完全醒来之前把手放在他的身上慢慢轻拍，或用舒适的怀抱或喂奶的方式进行安抚，这样就能再次哄TA安然入睡。

6: 不需要勤换纸尿裤。睡觉前给宝宝换上一片帮宝适超薄干爽的纸尿裤就OK了，让宝宝体验12小时的干爽体验，有个安稳舒适的好睡眠！

参与方式二:#宝宝安睡神器#我觉得让宝宝好好入睡的时候，家长应该注意:
第一，睡前不能让宝宝玩的太兴奋；
第二，睡眠环境很重要，不能太吵太闹；
第三，小宝宝尿多，肯定不能让尿尿打扰她的睡眠质量，所以要给宝宝选择一款适合她的纸尿裤，比如帮宝适纸尿裤就很适合我家大宝和二宝；
第四，宝宝睡眠要养成习惯，早睡早起，基本要固定时间；
第五，宝宝睡前不宜吃太饱，喝太多水。

#宝宝安睡神器#+宝宝的睡眠质量也关系到妈妈的睡眠的！宝宝睡得好，妈妈也就能够安心的睡一晚！然而想宝宝睡整晚，就避免不了给宝宝用些“神器”咯！我家宝宝睡觉前会穿上帮宝适纸尿裤，晚上的嘘嘘问题解决了呢，不用妈妈半夜给宝宝换尿布！我家宝宝还有一个“神器”，就是他的玩具小熊，每晚都搂着小熊睡！不用妈妈搂着也能睡得很好！每天睡觉前，我都会用手机给宝宝放各种故事听，宝宝听着听着就睡着了！非常的省事的！

参与方式一:#宝宝安睡神器#都说小宝宝睡觉是长身体的，所以两宝的睡眠质量我特别注意。二宝尿多，因此我给她用了吸湿效果超好的帮宝适纸尿裤，这样她就可以睡个安稳的整觉。除此之外，我还会给她听音乐，看我家小宝贝睡的多甜。

#宝宝安睡神器#+宝宝的睡眠质量也关系到妈妈的睡眠的！宝宝睡得好，妈妈也就能够安心的睡一晚！然而想宝宝睡整晚，就避免不了给宝宝用些“神器”咯！我家宝宝睡觉前会穿上帮宝适纸尿裤，晚上的嘘嘘问题解决了呢，不用妈妈半夜给宝宝换尿布！我家宝宝还有一个“神器”，就是他的玩具小熊，每晚都搂着小熊睡！不用妈妈搂着也能睡得很好！每天睡觉前，我都会用手机给宝宝放各种故事听，宝宝听着听着就睡着了！非常的省事的！

参与方式一:#宝宝安睡神器#都说小宝宝睡觉是长身体的，所以两宝的睡眠质量我特别注意。二宝尿多，因此我给她用了吸湿效果超好的帮宝适纸尿裤，这样她就可以睡个安稳的整觉。除此之外，我还会给她听音乐，看我家小宝贝睡的多甜。

参与方式一:#宝宝安睡神器#都说小宝宝睡觉是长身体的，所以两宝的睡眠质量我特别注意。二宝尿多，因此我给她用了吸湿效果超好的帮宝适纸尿裤，这样她就可以睡个安稳的整觉。除此之外，我还会给她听音乐，看我家小宝贝睡的多甜。

参与方式二:#宝宝安睡神器#我觉得让宝宝好好入睡的时候，家长应该注意:
第一，睡前不能让宝宝玩的太兴奋；
第二，睡眠环境很重要，不能太吵太闹；
第三，小宝宝尿多，肯定不能让尿尿打扰她的睡眠质量，所以要给宝宝选择一款适合她的纸尿裤，比如帮宝适纸尿裤就很适合我家大宝和二宝；
第四，宝宝睡眠要养成习惯，早睡早起，基本要固定时间；
第五，宝宝睡前不宜吃太饱，喝太多水。

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第一，睡前不能让宝宝玩的太兴奋；
第二，睡眠环境很重要，不能太吵太闹；
第三，小宝宝尿多，肯定不能让尿尿打扰她的睡眠质量，所以要给宝宝选择一款适合她的纸尿裤，比如帮宝适纸尿裤就很适合我家大宝和二宝；
第四，宝宝睡眠要养成习惯，早睡早起，基本要固定时间；
第五，宝宝睡前不宜吃太饱，喝太多水。

＃宝宝安睡神奇＃+宝贝睡眠神奇少不了帮宝适纸尿裤，睡觉前换上帮宝适纸尿裤，一晚上都不用折腾宝宝，早上醒来屁股干干的，给宝宝最优质的睡眠！还有宝贝睡觉前，我会给她放首安抚的睡眠歌曲，宝贝睡的可香了

＃宝宝安睡神奇＃+宝贝睡眠神奇少不了帮宝适纸尿裤，睡觉前换上帮宝适纸尿裤，一晚上都不用折腾宝宝，早上醒来屁股干干的，给宝宝最优质的睡眠！还有宝贝睡觉前，我会给她放首安抚的睡眠歌曲，宝贝睡的可香了

#宝宝安睡神器#宝宝睡觉的时候是不能打扰的，妈妈们以后都要注意啊！习惯抱起宝宝，其实会影响宝宝的睡眠，可以通过应声、轻拍和抚摸等方式安抚睡眠中的宝宝。即使夜间很累也要叫醒宝宝喂奶、换纸尿裤，这种妈妈不偷懒的现象也会影响宝宝的睡眠，可以在睡眠前喂足宝宝，并换上整夜干爽的纸尿裤，减少人为的干扰，安睡一整夜，使宝宝养成夜间睡整觉的好习惯！

#宝宝安睡神器#宝宝睡觉的时候是不能打扰的，妈妈们以后都要注意啊！习惯抱起宝宝，其实会影响宝宝的睡眠，可以通过应声、轻拍和抚摸等方式安抚睡眠中的宝宝。即使夜间很累也要叫醒宝宝喂奶、换纸尿裤，这种妈妈不偷懒的现象也会影响宝宝的睡眠，可以在睡眠前喂足宝宝，并换上整夜干爽的纸尿裤，减少人为的干扰，安睡一整夜，使宝宝养成夜间睡整觉的好习惯！

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